吃调理月经中药后拉稀可能与药物成分刺激胃肠、体质敏感、饮食不当、脾胃虚弱或药物不良反应有关。常见表现为排便次数增多、粪便稀薄，通常可通过调整用药、饮食调理等方式缓解。
部分调理月经的中药含有当归、川芎等活血成分，可能刺激胃肠黏膜导致蠕动加快。若同时存在胃肠功能紊乱，更容易出现腹泻。建议在医生指导下调整方剂或减少剂量，必要时可配合使用蒙脱石散等胃肠黏膜保护剂。
个体对中药成分的耐受性差异较大，部分人群可能对黄连、大黄等苦寒药材敏感。这类体质者服用后可能出现腹痛腹泻，通常伴有怕冷、乏力等虚寒表现。中医师可能建议改用温经散寒类方剂如艾附暖宫丸，并搭配生姜红糖水辅助缓解。
服用中药期间食用生冷、油腻或辛辣食物会加重胃肠负担。尤其西瓜、绿豆等寒凉食物与活血化瘀类药物同食时，可能协同导致肠蠕动异常。服药期间应保持清淡饮食，适量食用山药粥、小米粥等易消化食物。
原有慢性胃炎、肠易激综合征等基础疾病者，脾胃运化功能较差，对药物吸收代谢能力减弱。中药中的滋补成分如熟地黄可能滋腻碍胃，表现为腹泻伴食欲减退。需在医生指导下配伍白术、茯苓等健脾药材，或改用参苓白术散等成药。
少数情况下可能因药物变质、配伍禁忌或个体过敏导致不良反应。如出现水样便、发热或皮疹等症状，应立即停用并就医。药师可能建议改用乌鸡白凤丸等中成药替代汤剂，或配合使用双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。
建议记录腹泻发生时间与饮食药物关联性，避免空腹服药。可适量补充电解质溶液防止脱水，用热水袋热敷腹部缓解不适。若症状持续超过3天或出现血便、严重脱水等表现，需及时复诊调整治疗方案。服药期间注意腹部保暖，每日饮用芡实茯苓粥有助于健脾止泻。
