肠胃不好是否能喝牛奶，需要根据引起肠胃不好的原因进行判断。如果是由于消化不良、胃炎等疾病引起的肠胃不好，一般可以适量喝牛奶。但如果是由于肠易激综合征、溃疡性结肠炎等疾病引起的肠胃不好，则不能喝牛奶。
1、可以喝：如果患者出现消化不良的情况，可能是由于饮食不当或者精神因素等原因导致的。此时患者会出现腹胀、腹痛等症状，可以在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。同时还可以适当喝一些温热的牛奶，能够起到暖胃的作用，对病情恢复有一定帮助；
2、不可以喝：如果患者患有肠易激综合征，通常是由于肠道菌群失调或者胃肠动力异常等原因引起的。患病后容易出现腹痛、腹泻等症状，在此期间一般不建议喝牛奶，因为牛奶中含有丰富的蛋白质以及脂肪等营养物质，喝了以后可能会加重患者的病情。另外，如果患者患有溃疡性结肠炎，也会出现上述症状。此时也不建议喝牛奶，因为牛奶属于高蛋白食物，喝了以后可能会导致病情加重。
在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡为主，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜以及大蒜等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。
