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颈椎间盘突出吃氨糖软骨素

发布时间: 2023-11-15 12:57

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颈椎间盘突出的患者,可以吃氨糖软骨素,氨糖软骨素是一种营养膳食补充剂,含有氨基葡萄糖和硫酸软骨素,主要用于治疗关节炎,对于颈椎间盘突出没有明显的治疗作用。颈椎间盘突出主要是由于颈椎间盘退变,或者长期低头伏案工作等引起,表现为颈背部僵硬、疼痛,伴有上肢麻木、无力等症状。氨糖软骨素的主要作用是保护膝关节,增加关节润滑,并抑制关节软骨分解,促进关节滑液合成,从而改善关节软骨细胞的代谢,促进软骨基质合成。氨糖软骨素适用于中老年人,以及长期从事伏案工作、低头工作的人员。对于颈椎间盘突出的患者,可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药,如布洛芬、阿司匹林等,联合氨糖软骨素,以及通过局部针灸、按摩、热敷等物理治疗,来改善颈部血液循环,缓解颈部肌肉痉挛,从而减轻颈部疼痛、麻木等不适症状。

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颈椎间盘突出的患者,还应改变不良生活习惯,避免长时间低头,或者不良坐姿、睡姿,可以做颈部肌肉的功能锻炼,如平板支撑、三点支撑、颈肌抗阻训练等,日常生活中,可以多吃高蛋白、高钙食物,如牛奶、大豆、鱼肉等,以及新鲜的蔬菜和水果,补充营养。

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