宝宝消化不良时，可以适量吃山楂。因为山楂中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙元素等营养物质，适当食用能够补充机体所需的营养物质，对身体有一定的好处。但不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，不利于病情恢复。
1、补充营养：山楂中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙元素等营养物质，宝宝消化不良时适量食用，能够为机体补充所需要的营养物质，有利于身体健康；
2、促进胃肠蠕动：山楂中含有丰富的膳食纤维，宝宝消化不良时适量食用，能够促进胃肠道蠕动，加快食物的消化与吸收，从而缓解消化不良的症状；
3、辅助改善便秘：由于山楂中含有丰富的膳食纤维，在一定程度上能够促进胃肠道蠕动，还可以软化大便，从而起到辅助改善便秘的作用；
4、其他作用：中医认为山楂具有健胃消食的功效，如果宝宝出现消化不良的情况，也可以在医生指导下服用山楂进行治疗。
虽然宝宝适量吃山楂对身体有一定的好处，但是不建议过量食用。因为山楂中含有大量的有机酸和果胶成分，如果大量摄入可能会刺激胃黏膜分泌过多的胃酸，从而引起腹痛、腹泻等症状。如果宝宝本身存在脾胃虚弱的情况，则不建议吃山楂。因为山楂性温且味酸甘苦涩，若此时再进食山楂可能会加重脾胃虚弱的情况。
