生理期一般是指月经。月经时间长不走可以通过饮食调理、生活护理、药物治疗等方式进行改善。
一、生理性因素
1.饮食调理：如果患者在来月经期间吃了过多辛辣刺激的食物或者寒凉食物，可能会导致子宫受到不良的刺激，从而出现经血淋漓不尽的情况。建议女性平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，同时还可以多吃富含铁元素的食物，如动物肝脏、菠菜等，能够有效缓解症状。
2.生活护理：如果长时间熬夜或精神压力过大，也会对身体造成影响，容易引起内分泌失调，从而出现上述情况。建议女性平时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，也可以适当听舒缓的音乐放松心情。
二、病理性因素
1.药物治疗：如果是由于盆腔炎引起的，可以在医生指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物进行抗感染治疗。如果是子宫内膜息肉引起的，则需要通过宫腔镜下息肉摘除术的方式进行手术治疗。
除此之外，还可能是子宫肌瘤等原因造成的，建议及时就医进行检查并治疗。
