2型糖尿病属于常见的糖尿病类型，由遗传因素和环境因素共同作用所导致，以胰岛素抵抗为主要特征，具有家族聚集倾向，2型糖尿病模型一般指B超胰岛素抵抗指数
1、控制饮食：控制饮食是2型糖尿病的基础治疗措施，也是治疗糖尿病的重要组成部分，应遵循定时定量进食的原则，根据患者的年龄、体重、活动量等情况，规定每日所需热量。饮食应采取平衡膳食，食物选择应多样化，营养应合理。在控制饮食的基础上，可以适量摄入富含优质蛋白的食物，如豆类、蛋类、瘦肉类、鱼类等，多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果、橙子等;
2、运动：2型糖尿病患者应进行力所能及的体育锻炼，如散步、慢跑、打太极拳等，建议每周至少150分钟。老年患者可根据个人情况选择中等强度的运动，如快走、爬山等，并适当进行阻力运动，如举哑铃、平板支撑等;
3、药物：在饮食和运动治疗的基础上，可以遵医嘱服用具有辅助降血糖作用的药物，如二甲双胍、罗格列酮、吡格列酮等，或使用胰岛素，如门冬胰岛素、赖脯胰岛素等进行治疗;
4、注射胰岛素：如果2型糖尿病患者血糖难以控制，可以遵医嘱使用胰岛素注射液进行治疗，如门冬胰岛素、谷赖胰岛素等。
建议2型糖尿病患者及时到医院进行评估，在医生指导下选择合适的方案进行治疗。在平时饮食上，应注意少吃高糖、高热量食物，如点心、蛋糕等，多吃新鲜蔬菜和水果，如柚子、黄瓜等。
