女性出现想要提前来月经的情况时，可以采取饮食调理、生活调理的方法进行改善。如果症状较严重，则需要在医生指导下使用药物治疗。
一、非疾病因素
1.饮食调理：想要提前来月经的女性，在日常生活中可以多吃一些豆制品和富含铁元素的食物，比如红豆、黑豆等。同时还可以适当吃些红枣、阿胶糕等食物，能够起到补血的作用，从而促进子宫内膜脱落，帮助月经提前来临；
2.生活调理：想要提前来月经的女性平时要注意休息，避免熬夜，保持心情舒畅，不要给自己太大的心理压力。另外还要注意保暖，避免受凉，以免影响内分泌水平而造成月经推迟。
二、疾病因素
若女性存在卵巢功能衰退等情况，可能会导致体内雌激素分泌减少，进而无法刺激子宫内膜增厚，就会使月经周期延长或缩短。此时可以在专业医师的指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，以补充体内的雌激素，促使子宫内膜生长，达到提前来月经的目的。
建议女性在日常生活中养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，有助于维持正常的生理机能。如需用药，应在专科医生的指导下规范应用，不可自行盲目服药，以免引起不良反应。
