吃饭想呕吐可能是饮食不当、怀孕、消化不良、胃炎等原因造成的，建议患者根据不同的原因选择合适的治疗方式。
1.饮食不当：如果患者在吃饭时食用了辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，可能会对胃黏膜造成一定的刺激，从而出现恶心、呕吐等症状。建议患者可以通过少食多餐的方式进食，减轻胃肠道负担。同时，患者也可以通过按摩腹部的方式进行缓解。
2.怀孕：如果女性处于妊娠期，在孕早期由于体内激素水平发生变化，可能会引起早孕反应，出现恶心、呕吐等症状。此时属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。建议孕妇注意休息，避免过度劳累。
3.消化不良：如果患者一次性进食过多的食物，可能会加重胃肠道负担，导致食物堆积在胃肠道内无法及时消化和吸收，从而引起上述症状。建议患者可以在医生指导下使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进行运动锻炼，如慢走、打羽毛球等，有助于促进胃肠道蠕动。
4.胃炎：胃炎主要是由于幽门螺杆菌感染引起的胃黏膜炎症反应。临床上一般会表现为腹痛、腹胀、恶心等症状。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗等方式进行辅助治疗。
除此之外，在日常生活中建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等；保证睡眠时间充足，避免熬夜。如果出现不适症状时应及时前往医院就诊治疗。
