骨质增生的患者可以适当补充蛋白质，因为骨质增生多是由于关节退行性病变，导致关节内软骨剥脱、软骨下骨增生、硬化，从而导致骨质不稳定。骨质增生的患者适当补充蛋白质，对改善骨质增生的进展有一定好处。
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1、蛋白粉：骨质增生的患者可以适当补充蛋白粉，因为骨质增生的患者多会有钙、蛋白质的流失，而蛋白粉中含有较多的氨基酸，有助于钙盐在骨折部位的沉积，可以改善骨质疏松，减少骨折的发生概率;
2、维生素：骨质增生的患者可以适当补充维生素D、维生素A、维生素C、维生素D3等。因为骨质增生多是发生在关节处，而维生素可以参与软骨细胞的代谢，加快软骨基质的合成，对关节退变有一定的改善作用;
3、钙：骨质增生的患者可以适当补充钙，钙是维持骨骼正常的重要元素，补充钙后可以加速骨骼生长，缓解骨质增生;
4、其他：骨质增生的患者还可以适当补充维生素E、维生素D、复合维生素B等，因为这些维生素可以参与软骨基质的重建，对骨质增生有一定的改善作用。
骨质增生的患者应注意避免高糖、高脂肪的饮食，因为高糖、高脂肪的饮食容易造成体内脂肪代谢紊乱，导致肥胖，以及加重关节的负担。患者平时还应该适当进行功能锻炼，避免关节出现僵硬、活动受限等情况。对于严重的骨质增生患者，建议进行手术治疗。
