性冷淡困扰着很多人，人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，通常主动的女人可助男人克服性冷淡。
文学和影视作品给人带来一种误解，那就是在性生活中，男方似乎永远处于主动地位。一旦这种情况与现实生活不符，女人们就开始怀疑自己的魅力，男人则开始怀疑自己的性能力。事实上，男人同女人一样，做爱时对方主动一点，能够唤起他们更多的性兴奋。曾有专家做过实验，在性生活中让男女双方轮流主动“出击”，结果女方主动的时候，性爱激情更浓，男人更乐意女方在性生活中扮演主角。
对于“性”趣不大的绝大多数男人来说，女人主动，会激发出男人的勃勃雄心，唤起男人的潜在欲望，并且使男人从承担性生活主角的责任中解脱出来。
微微健康网提醒您：如果男人出现性冷淡，女人应该学会理解，自己多主动点去帮男人，给他信心，默默地支持她，或者在两个人相处时，女的可主动的进行挑逗男的，这有利于唤起他的性趣，远离性冷淡。
