治干眼症怎么按摩眼睛

治干眼症可以用食指、中指在上下眼睑进行按摩，配合旋转法、清补平肝法、摩擦法等，对缓解干眼症有一定帮助。按摩方式较为有限，如果患者干眼症比较严重，建议及时到医院就诊，采取药物治疗、手术治疗等。

1、食指、中指在上下眼睑进行按摩：将中指放在眼睛上方，使用拇指、食指的指腹从眼眶方向向下按压，力度适中并逐渐加大，通过按摩可以改善局部的血液循环，缓解眼疲劳，对于缓解干眼症有一定帮助。如果患者没有其他不适症状，一般可以长期坚持;

2、旋转法：将手轻轻放在眼睛上方，沿着眼睛的鼻梁骨和耳骨方向朝下按摩，也可以有效改善眼部组织，缓解干眼症症状;

3、清补平肝法：该方法需要患者保持仰卧状态，双手放于两侧眼睛的上方，将两侧的耳垂拉向头部，并逐渐向眼眶方向靠近，用拇指、食指、中指的指腹从眼眶方向朝下按摩，也可以有效改善干眼症;

4、摩擦法：干眼症的患者还可以将双手摩擦生热后，放置于眼睛周围，沿着眼睑进行上下来回地按摩，也可以促进局部血液循环，缓解干眼症。

对于干眼症的治疗，还可以配合使用眼药水、滴眼液等。如果患者干眼症比较严重，单纯通过按摩可能起到的效果比较有限，建议患者及时到医院就诊，在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，可以有效缓解干眼症。