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治干眼症怎么按摩眼睛

发布时间: 2023-11-13 10:13

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治干眼症可以用食指、中指在上下眼睑进行按摩,配合旋转法、清补平肝法、摩擦法等,对缓解干眼症有一定帮助。按摩方式较为有限,如果患者干眼症比较严重,建议及时到医院就诊,采取药物治疗、手术治疗等。

1、食指、中指在上下眼睑进行按摩:将中指放在眼睛上方,使用拇指、食指的指腹从眼眶方向向下按压,力度适中并逐渐加大,通过按摩可以改善局部的血液循环,缓解眼疲劳,对于缓解干眼症有一定帮助。如果患者没有其他不适症状,一般可以长期坚持;

2、旋转法:将手轻轻放在眼睛上方,沿着眼睛的鼻梁骨和耳骨方向朝下按摩,也可以有效改善眼部组织,缓解干眼症症状;

3、清补平肝法:该方法需要患者保持仰卧状态,双手放于两侧眼睛的上方,将两侧的耳垂拉向头部,并逐渐向眼眶方向靠近,用拇指、食指、中指的指腹从眼眶方向朝下按摩,也可以有效改善干眼症;

4、摩擦法:干眼症的患者还可以将双手摩擦生热后,放置于眼睛周围,沿着眼睑进行上下来回地按摩,也可以促进局部血液循环,缓解干眼症。

对于干眼症的治疗,还可以配合使用眼药水、滴眼液等。如果患者干眼症比较严重,单纯通过按摩可能起到的效果比较有限,建议患者及时到医院就诊,在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等,可以有效缓解干眼症。

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