吃了菠萝和牛奶出现胃疼，可能是菠萝中的生物甙刺激胃黏膜引起，也可能是牛奶过凉导致，此时患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。
一、一般治疗：
1、热敷：患者可以把热水袋灌满热水放在腹部，通过腹部保暖来缓解疼痛，也可以适量喝些温开水，以加速菠萝中的生物甙成分的代谢、排出，减轻对胃黏膜的刺激，从而缓解疼痛;
2、按摩：可以用手掌按摩腹部，按顺时针方向进行按摩，通过按摩促进胃肠蠕动，减轻菠萝中生物甙对胃黏膜的刺激，从而缓解疼痛;
3、适量活动：患者吃了菠萝和牛奶后出现胃疼，可以适量活动，如散步等，通过身体的运动促进胃肠蠕动，减轻菠萝中生物甙对胃黏膜的刺激，从而缓解疼痛;
4、其他方式：如果患者进食菠萝后出现胃疼，应避免继续吃菠萝。菠萝中含有生物甙，对机体有一定的刺激性，因此患者应避免进食未经处理的菠萝。
二、物理治疗：
可以适量喝些温开水，以加速菠萝中的生物甙成分的代谢、排出，减轻对胃黏膜的刺激，从而缓解疼痛。患者也可以把热水袋灌满热水放在腹部，通过腹部保暖来缓解疼痛，还可以适量进行局部热敷。
三、药物治疗：
患者吃了菠萝和牛奶后出现胃疼，如果疼痛比较严重，可以遵医嘱使用解痉止痛的药物进行缓解，如消旋山莨菪碱片等，也可以遵医嘱使用保护胃黏膜的药物，如铝碳酸镁片等，减轻菠萝中生物甙对胃黏膜的刺激，从而缓解疼痛。
菠萝和牛奶富含维生素、蛋白质等营养物质，适量食用可以为机体补充营养物质，但不建议患者大量食用菠萝和牛奶，以免加重胃肠负担，造成腹痛、腹泻等不适。
