如果吃了蛋糕和牛奶出现胃疼的症状，建议及时停止食用。如果停止食用后，疼痛症状有所缓解，可以通过适当喝温水、热敷按摩、适当运动等方式缓解。如果停止食用后，疼痛症状没有明显缓解，需要及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、适当喝温水：吃了蛋糕和牛奶胃疼，可以适当喝温水。温水可以中和胃酸，同时也可以稀释胃酸，在一定程度上可以减轻胃酸对胃黏膜的刺激，从而缓解胃疼的症状;
2、热敷按摩：吃了蛋糕和牛奶胃疼，可以用热水袋或者热毛巾对疼痛区域进行热敷。通过热敷可以促进局部血液循环，有利于改善胃部痉挛性疼痛;
3、适当运动：吃了蛋糕和牛奶胃疼，可以通过适当运动促进胃肠道蠕动，比如散步、太极拳等。在胃肠道蠕动加快以后，可以帮助食物消化，也可以减轻胃酸对胃黏膜的刺激，从而缓解胃疼症状;
4、药物治疗：如果吃了蛋糕和牛奶胃疼的症状比较严重，经过上述治疗没有明显缓解，可以遵医嘱服用抑制胃酸分泌的药物，比如奥美拉唑钠肠溶片、盐酸雷尼替丁胶囊等，也可以服用保护胃黏膜的药物，比如铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等。如果存在感染情况，还可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗。
如果经常出现吃了蛋糕和牛奶胃疼的症状，建议及时到医院就诊，进行胃镜等相关检查，明确是否患有消化性溃疡等疾病。在日常生活中，需要注意饮食规律，避免暴饮暴食。
