肾阴虚会出现手脚冰凉吗

肾阴虚可能会出现手脚冰凉的症状。肾阴虚是由于体内津液不足、阴虚火旺所导致的病症。

一、原因

1.体内津液不足：如果患者长期饮食不当或者过度劳累，就会耗伤体内的津液，从而造成津液不足的情况发生。而津液具有濡养的作用，当津液不足时，则无法滋养到四肢末端，所以会导致手足不温的现象发生。

2.阴虚火旺：如果患者平时经常熬夜，或者是性生活频繁等，就容易损伤到肾脏，使肾脏失去滋养，引起阴虚火旺的情况发生。此时也会因为阳气相对亢盛而导致阴液进一步亏虚，从而出现手心脚心发热等症状。

二、症状

肾阴虚的典型症状为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘以及五心烦热、潮热盗汗等。若病情持续发展，还会伴有形体消瘦、小便短黄、大便秘结等不适现象。

三、治疗

对于肾阴虚的患者，可以在医生指导下服用滋补肝肾类药物进行调理改善，比如六味地黄丸、知柏地黄丸等。同时还可以搭配滋阴降火的食物一起吃，比如枸杞子、桑葚、山药等。

另外，在日常生活中还要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累。同时也要保持乐观向上的心态，避免精神压力过大。