小孩子抽搐一般可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含钙元素的食物等，但食物不能代替药物治疗疾病。如果小孩子出现抽搐的情况，建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
1、富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，蛋白质是人体细胞的重要组成部分，适当补充蛋白质有利于促进小孩子的生长发育，还可以为机体提供能量；
2、富含维生素的食物：如苹果、香蕉、橘子等水果，以及菠菜、芹菜等蔬菜，维生素是维持身体正常生理功能所必需的一类有机化合物，适当补充维生素可以促进新陈代谢，有利于身体健康；
3、富含钙元素的食物：如虾皮、海带等食物，钙元素是骨骼和牙齿的主要成分，适当补充钙元素可以促进骨骼的生长发育，有利于小孩子的身体健康；
4、其他食物：除上述食物外，也可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、菠菜等。因为铁元素是血红蛋白的重要组成成分之一，适当补充铁元素可以促进血红蛋白的合成，有利于改善缺铁性贫血的症状。
日常生活中家长应注意观察小孩子的状态，并且注意保证营养均衡摄入。如果小孩子出现抽搐症状后出现意识障碍等情况，则需要及时到医院儿科就诊，通过脑电图检查等明确诊断。
