产后手关节痛，可能是由于受凉、乳酸堆积、缺钙、风湿性关节炎等原因所导致。建议产妇及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
1、受凉：如果在产后不注意保暖，受到寒风侵袭，可能会导致局部血液循环不畅，从而出现产后手关节痛的情况。此时可以通过热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善；
2、乳酸堆积：女性在生产后身体比较虚弱，且活动量会有所减少，可能会导致体内乳酸堆积，进而引起产后手关节痛的情况。此时一般不需要特殊治疗，建议产妇适当卧床休息，并注意保暖，避免受凉；
3、缺钙：如果女性在产后没有及时补充钙元素，可能会导致体内钙元素缺乏，使骨骼的正常代谢受到影响，从而出现产后手关节痛的情况。此时可以多吃一些含钙高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，必要时也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗；
4、风湿性关节炎：如果女性本身患有风湿性关节炎，在产后没有做好保暖工作，可能会导致病情加重，从而出现产后手关节痛的情况。此时可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
在日常生活中产妇要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。
