精子活力低，可能会导致精液颜色发黄，也可能会导致精液颜色发灰。精子活力低可能与长期禁欲、不良生活习惯、精索静脉曲张、内分泌异常等因素有关，建议就医检查治疗。
1、长期禁欲：长时间没有性生活，也没有射精，会导致精液量过少，精子浓度降低，导致精子活力低，在精液的颜色当中可能会是黄色;
2、不良生活习惯：大量吸烟、喝酒或者是经常熬夜、睡眠不规律，可能会导致身体过度疲劳，使精子的数量以及质量受到影响，就会导致精子的颜色发黄或者是发灰;
3、精索静脉曲张：当患有精索静脉曲张疾病时，可能会导致盆腔充血以及睾丸内分泌功能受到影响，就可导致精子数量减少，引起精子活力低或者是不孕不育;
4、内分泌异常：当体内雄激素缺乏过多以后，比如缺乏睾酮，可能会诱发弱精子症，就会导致精子的数量减少，也会引起精子活力低，可能会使精液变得特别稀薄;
5、其他：当患有生殖系统感染疾病后，比如前列腺炎或者是精囊炎，可能会导致精液当中存在脓性细胞或者是白细胞，就可导致精子活力低。存在睾丸发育不良等情况时，也会影响到精子的质量，可能会导致精子的颜色发灰。
当出现精子活力低时，建议及时就诊检查治疗，避免耽误病情。在治疗期间需合理休息，避免熬夜、久坐，戒烟戒酒，并且遵医嘱安全使用药物治疗。
