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二型糖尿病能吃草莓吗

发布时间: 2023-11-13 06:15

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2型糖尿病患者一般可以适量食用草莓。

2型糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。临床上常表现为多尿、多饮、多食和体重减轻等表现。长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱可导致眼、肾、心血管、神经系统的慢性损害,并出现多种严重的并发症。草莓中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、果胶、膳食纤维、叶酸、钙、磷、铁等多种营养成分,适当食用能够补充身体所需要的营养物质,而且还可以促进胃肠道蠕动,有助于食物消化与吸收,对身体健康有一定的好处。2型糖尿病患者通常是可以适量食用草莓的。

但由于草莓中含有的糖分相对较高,如果过量食用可能会引起血糖升高,不利于病情控制。对草莓过敏的人群也不建议食用,以免诱发不良的过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿、腹痛、腹泻等症状。

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在日常生活中,建议2型糖尿病患者要注意合理饮食,避免过多摄入含糖量高的食物,比如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

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