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二型糖尿病能吃凉粉吗

发布时间: 2023-11-15 07:46

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2型糖尿病患者是否可以食用凉粉需要根据具体情况判断。如果血糖控制得当,则可以适量食用;但如果血糖波动较大或处于急性期,则不建议食用。

1.可以食用:对于大多数的2型糖尿病患者来说,在病情稳定、血糖控制良好的情况下是可以少量食用一些凉粉的。因为凉粉的主要成分是淀粉和水,并且含有一定的蛋白质以及维生素等营养物质,适当食用对身体有一定的好处。但由于凉粉中含有大量的糖分,所以不宜过量食用,以免导致血糖升高。

2.不可以食用:但对于部分2型糖尿病患者的病情不稳定或者存在急性并发症时,如酮症酸中毒、高渗性非酮症昏迷等情况,此时则不建议食用凉粉。因为凉粉属于寒性的食物,可能会加重胃肠道负担,从而引起腹痛、腹泻等症状,不利于疾病的恢复。

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在日常生活中,建议2型糖尿病患者要注意合理饮食,避免过多摄入含糖量高的食物,比如巧克力、糖果等。同时还要注意保持规律作息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。另外,患者还需要遵医嘱定期到医院进行复查,了解自身的血糖情况。

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