健忘不一定是老年痴呆的前兆。健忘可能是年龄增长、不良生活习惯等非病理性因素引起的，也有可能是阿尔茨海默病、脑血管疾病等病理因素引起的。
一、生理性因素
1.年龄增长：随着年龄的增长，大脑功能会逐渐衰退，从而出现记忆力减退的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动。
2.不良生活习惯：如果在平时长期熬夜或者睡眠质量不好，可能会导致大脑得不到充分休息，从而影响到记忆能力。建议患者改善生活方式，保证充足的睡眠时间，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于提高身体抵抗力。
二、病理性因素
1.阿尔茨海默病：阿尔茨海默病是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病，临床上以认知功能障碍、行为损害和精神症状为主要特征。该疾病的病因尚不明确，可能与遗传、环境等因素有关。患者早期可表现为近事遗忘、容易迷路等症状，随病情发展还会出现人格改变、行为怪异等情况。患者可以在医生指导下使用重酒石酸卡巴拉汀胶囊、盐酸美金刚片等药物进行治疗。
2.脑血管疾病：脑血管疾病是一类由多种原因引起的大脑动脉血管病变所导致的疾病总称，包括缺血性和出血性两类。常见的有脑梗死、脑出血等。由于脑部供血不足或局部出血等原因，会导致神经元损伤，进而出现记忆力下降的症状。如果是脑梗死引起的，可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗凝治疗；如果是脑出血引起的，则需要通过手术的方式进行治疗。
除此之外，还可能是抑郁症、颅内肿瘤等原因造成的，建议及时就医治疗。
