您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

葛根的功效及作用有哪些?葛根都有哪些吃法?

发布时间: 2023-11-14 16:05

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

是一种中草药,它是一种解表药,不管是生吃还是熟吃都是可以的,这种中药在我国的分布非常广泛,在中医学的运用非常普遍。葛根的功效及作用有哪些?葛根都有哪些吃法?下面就和小编一起了解下吧!

本文目录

1、葛根的功效及作用

2、葛根都有哪些吃法

3、藕粉和葛根粉的区别

葛根的功效及作用

1、降压作用

葛根中所含的葛根素对高血压引起的头痛、头晕、耳鸣等症状有明显的疗效。时不时会头痛的患者可以多熬些葛根汤来喝。

2、提高学习记忆功能

希望自己的孩子学习成绩有所提高吗?想让自己的孩子聪明过人吗?不要羡慕别人的孩子聪明,我们可以合理地利用饮食来改善我们的脑活力。而葛根就是其中的一种,常吃葛根可以提高记忆力哟。

3、抗癌

葛根具有一定的抗癌作用,有明显的诱导肿瘤坏死因子作用,对顺铂有减毒增效作用。

葛根都有哪些吃法

1、桂花葛粉羹

葛根磨粉后先用凉开水适量调葛粉,再用沸水冲化葛粉,使之成晶莹透明状,加入桂花糖调拌均匀即成。此羹甘甜润口,气味芬芳,具有清热生津,解肌发表的功效。适用于发热、口渴、心烦、口舌溃疡等病症。

2、葛根粉粥

葛根磨粉,清水泡洗粟米一晚,第二天滤水取出,与葛粉同拌均匀,按常法煮粥,粥成后酌加调味品。此粥软滑适口,清香沁脾,具有营养机体,升举人体阳气的功效。可用于心脑血管病症的预防。高血压、糖尿病、腹泻、痢疾患者宜常食之。

3、葛根汤

将葛根切片洗净后,可与排骨、母鸡、鸭子等一起炖汤,加上调味品即可食用。此汤清香味美爽口、营养丰富、老少皆益。特别是夏暑季节的美味佳肴。

4、葛粉饭

先用开水将凉粟米饭淋湿,加人葛粉拌匀,放入豆豉汁水适量,在旺火上煮熟。适当拌以调味品即可食。此饭清心醒脾,增长智力,可用于记忆衰退等病症。

藕粉和葛根粉的区别

一、原料不同

葛根粉:为豆科植物野葛的块根制成的淀粉,其味道甘凉可口,既做食用也做药用。

藕粉:为睡莲科多年水生宿根的草本植物—莲的肥大根茎加工制成的淀粉,一般采用新鲜的老藕。

二、颜色不同

葛根粉:一般呈白色或者微黄色,若出现其它颜色,可能是添加了色素的原因。

藕粉:一般是白色,但与空气接触,发生氧化反应后,颜色可能转变为微红,保存时间长时,可能会变成深红色。

三、气味、口感不同

葛根粉:闻之无明显气味,味微甜,放入口中不易融化,可能与唾液黏糊在一起成团状。葛根粉冲泡好之后,用勺子挑起一勺葛根粉,让它自然流下后形态会呈线状。

藕粉:藕粉气味清甜,味甘,质地细腻,放入口中极易融化。冲泡后的藕粉用勺子挑起流下时不会呈线状。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

葛根粉有哪些吃法?葛根粉是凉性的吗?
葛根粉有哪些吃法?葛根粉是凉性的吗?
葛根粉是豆科植物野葛块根提取出来的淀粉,是一种使用历史非常悠久的中药材,质地洁白,口感爽滑,有独特的香气,能滋补身体,也能调理气血。葛根粉有哪些吃法?葛根粉是凉性的吗?下面就和小编一起了解下吧!本文目录1、葛根粉的吃法2、葛根粉是凉性...[详细]
2023-11-16 14:03
葛根粉的正确吃法
葛根粉的正确吃法
葛根粉,一种淀粉类物质,要是直接食用的话,不仅食用口感不好,难以下咽,而且难以被胃肠道消化吸收,容易引起腹胀、腹痛等消化不良的情况,所以葛根粉一定要加熟才可以吃。那怎么泡呢?快来让我们一起了解看看吧!本文目录1、葛根粉怎么吃好吃?2、...[详细]
2023-11-16 06:28
葛根粉可以解酒吗?葛根粉解酒的正确吃法?
葛根粉可以解酒吗?葛根粉解酒的正确吃法?
葛根粉是由葛根磨成的粉末,具有清热解毒、祛湿化痰、润肺止咳、降血脂等功效。那葛根粉可以解酒吗?葛根粉解酒的正确吃法?下面就和小编一起了解下吧!本文目录1、葛根粉可以解酒吗2、葛根粉解酒的正确吃法3、葛根和什么搭配泡水最好葛根粉可以解酒...[详细]
2023-11-15 13:19
吃葛根都有什么好处呢?葛根的选购方法是什么呢?
吃葛根都有什么好处呢?葛根的选购方法是什么呢?
葛根粉是一种由葛根磨成的粉末,是中药材中常用的一种。不仅药用价值非常高,还具有非常不错的美容功效的,吃葛根都有什么好处呢?葛根的选购方法是什么呢?下面就和小编一起了解下吧!本文目录1、吃葛根有什么好处呢2、葛根的选购方法是什么呢3、葛...[详细]
2023-11-13 16:27
柴葛根能直接泡水喝吗?柴葛根泡水喝的功效有哪些?
柴葛根能直接泡水喝吗?柴葛根泡水喝的功效有哪些?
柴葛根又称野葛根,属于葛根的一种,可以清热解毒、活血化瘀、祛风除湿,具有多种保健功效,在我国大部分地区均有分布,柴葛根能直接泡水喝吗?柴葛根泡水喝的功效有哪些?下面就和小编一起了解下吧!本文目录1、柴葛根能直接泡水喝吗2、柴葛根泡水喝...[详细]
2023-11-15 16:26
丹参、葛根泡水喝有什么作用
丹参、葛根泡水喝有什么作用
丹参和葛根都是常见的中药材,泡水喝可以发挥一定的功效和作用,如促进血液循环、舒张血管、补充营养、缓解炎症、改善消化功能。1、促进血液循环:丹参和葛根都具有活血化瘀的作用,可以促进血液循环,改善微循环,减少血液黏稠度,有助于预防心脑血管...[详细]
2023-11-14 16:13
陈皮葛根功效与禁忌症有哪些
陈皮葛根功效与禁忌症有哪些
陈皮葛根是一种常见的中草药,其功效一般有健脾开胃、祛湿化痰、清热解毒、舒筋活络、安神定志,需要在医生指导下使用,脾胃功能差的儿童、老年患者不宜饮用过多,若是体质虚寒、胃寒呕吐的患者,也要禁止饮用。1、健脾开胃:陈皮葛根具有健脾开胃的作...[详细]
2023-11-15 05:54
葛根粉可以当面膜敷脸吗?葛根粉敷脸的功效是什么?
葛根粉可以当面膜敷脸吗?葛根粉敷脸的功效是什么?
葛根自古就有千年人参的美誉,是纯天然营养佳品,服用葛根粉有着清热解毒、生津止渴、补肾健脾、降压、丰胸美颜的奇效,葛根粉可以当面膜敷脸吗?葛根粉敷脸的功效是什么?下面就和小编一起了解下吧!本文目录1、葛根粉可以当面膜敷脸吗2、葛根粉敷脸...[详细]
2023-12-05 15:42
葛根茶可以天天喝吗?葛根与什么煲汤最好?
葛根茶可以天天喝吗?葛根与什么煲汤最好?
李时珍曾说过,葛根的所有部位均可以入药,本草纲目中曾经记载了葛根的很多好处,葛根茶可以天天喝吗?葛根与什么煲汤最好?下面就和小编一起了解下吧!本文目录1、葛根茶可以天天喝吗2、葛根与什么煲汤最好3、葛根煲汤的做法葛根茶可以天天喝吗不建...[详细]
2023-11-14 16:00
葛根可以降低血糖吗?葛根可以止咳化痰吗?
葛根可以降低血糖吗?葛根可以止咳化痰吗?
葛根是自然界中含有雌激素最为丰富的一种植物,对于女性的身体具有很好的促进作用。在古代葛根被列入”官药”,有些品种还被当作贡品服务于帝王将相家。葛根可以降低血糖吗?葛根可以止咳化痰吗?下面就和小编一起了解下吧!本文目录1、葛根可以降低血...[详细]
2023-11-15 13:08
豆浆可以泡咖啡吗
豆浆可以泡咖啡吗
豆浆可以泡咖啡,两者搭配能增加蛋白质摄入并降低咖啡对胃肠的刺激。豆浆含有优质蛋白和植物雌激素,咖啡富含咖啡因和抗氧化物质,混合饮用时需注意温度控制和比例调整。豆浆与咖啡混合时,豆浆的醇厚口感能中和咖啡的苦涩,适合乳糖不耐受人群替代牛奶...[详细]
2025-07-16 14:28
吃什么水果不胀气
吃什么水果不胀气
容易胀气的女性可以适量食用香蕉、木瓜、猕猴桃、蓝莓、石榴等低发酵性水果。这些水果含有较少的可发酵短链碳水化合物,有助于减少胃肠胀气的发生。1、香蕉香蕉富含钾元素和可溶性膳食纤维,能够帮助维持肠道正常功能。成熟的香蕉含有较多果胶,可以吸...[详细]
2025-07-16 13:50
皮肤有皱纹怎么办
皮肤有皱纹怎么办
皮肤出现皱纹可通过日常护理、医美治疗、营养补充、防晒管理、生活习惯调整等方式改善。皱纹形成与胶原蛋白流失、光老化、表情习惯、皮肤干燥、年龄增长等因素有关。1、日常护理选择含视黄醇、玻尿酸、胜肽等成分的抗皱护肤品,早晚坚持使用能帮助淡化...[详细]
2025-07-16 13:12
晒太阳会长皱纹吗
晒太阳会长皱纹吗
晒太阳可能会长皱纹,长期紫外线暴露是皮肤老化的主要原因之一。紫外线会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维,导致皮肤松弛、干燥和皱纹。适度晒太阳有助于维生素D合成,但过度暴露会加速皮肤老化。紫外线中的UVA和UVB都会对皮肤造成伤害。UVA能...[详细]
2025-07-16 12:34
在家丰胸最快方法
在家丰胸最快方法
在家丰胸可通过饮食调理、运动锻炼、按摩护理、穿戴调整、作息管理等方式自然改善。乳房发育主要受遗传、激素水平和营养状况影响,健康安全的方法需要长期坚持。1、饮食调理适量增加优质蛋白和健康脂肪摄入有助于乳腺组织发育。豆浆含大豆异黄酮可调节...[详细]
2025-07-16 11:56
怎么皮肤白皙细腻
怎么皮肤白皙细腻
皮肤白皙细腻可通过防晒护理、适度清洁、均衡饮食、规律作息、科学护肤等方式改善。皮肤状态与黑色素代谢、角质层健康、血液循环等因素密切相关,需多维度综合调理。一、防晒护理紫外线是导致皮肤暗沉的主要外因,长期日晒会加速黑色素合成并破坏胶原蛋...[详细]
2025-07-16 11:18
干红葡萄酒怎么喝
干红葡萄酒怎么喝
干红葡萄酒适合在室温下醒酒15-30分钟后饮用,搭配红肉、奶酪或深色巧克力能提升风味体验。干红葡萄酒饮用前需要适当醒酒,让酒液与空气接触释放香气。将酒倒入醒酒器或宽口酒杯中静置,单宁较重的年轻干红可延长醒酒时间。饮用温度控制在16-1...[详细]
2025-07-16 10:41
小叶增生严不严重
小叶增生通常不严重,属于乳腺常见良性病变,多数无需特殊治疗。小叶增生可能与内分泌失调、精神压力、不良生活习惯、雌激素水平异常、乳腺组织退化不全等因素有关。1、内分泌失调长期熬夜或情绪波动可能导致体内激素紊乱,刺激乳腺导管上皮细胞异常增...[详细]
2025-07-16 10:03
来姨妈能性运动吗
来姨妈能性运动吗
来姨妈期间一般不建议进行性运动。月经期女性生殖系统处于敏感状态,性行为可能增加感染风险或加重不适感,但若双方卫生措施到位且无健康问题,部分女性可适度进行。月经期子宫内膜脱落伴随宫颈口微开,此时性运动可能将外界细菌带入宫腔,诱发盆腔炎等...[详细]
2025-07-16 09:25
大姨妈能性运动吗
大姨妈能性运动吗
月经期间一般不建议进行剧烈运动,但可以适当进行低强度运动。月经期运动需根据个人身体状况调整,主要影响因素有运动强度、出血量、痛经程度等。月经期间子宫内膜脱落伴随出血,剧烈运动可能加重盆腔充血,导致经量增多或痛经加剧。低强度运动如散步、...[详细]
2025-07-16 08:47