您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

葛根的功效及作用有哪些?葛根都有哪些吃法?

发布时间: 2023-11-14 16:05

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

是一种中草药,它是一种解表药,不管是生吃还是熟吃都是可以的,这种中药在我国的分布非常广泛,在中医学的运用非常普遍。葛根的功效及作用有哪些?葛根都有哪些吃法?下面就和小编一起了解下吧!

本文目录

1、葛根的功效及作用

2、葛根都有哪些吃法

3、藕粉和葛根粉的区别

葛根的功效及作用

1、降压作用

葛根中所含的葛根素对高血压引起的头痛、头晕、耳鸣等症状有明显的疗效。时不时会头痛的患者可以多熬些葛根汤来喝。

2、提高学习记忆功能

希望自己的孩子学习成绩有所提高吗?想让自己的孩子聪明过人吗?不要羡慕别人的孩子聪明,我们可以合理地利用饮食来改善我们的脑活力。而葛根就是其中的一种,常吃葛根可以提高记忆力哟。

3、抗癌

葛根具有一定的抗癌作用,有明显的诱导肿瘤坏死因子作用,对顺铂有减毒增效作用。

葛根都有哪些吃法

1、桂花葛粉羹

葛根磨粉后先用凉开水适量调葛粉,再用沸水冲化葛粉,使之成晶莹透明状,加入桂花糖调拌均匀即成。此羹甘甜润口,气味芬芳,具有清热生津,解肌发表的功效。适用于发热、口渴、心烦、口舌溃疡等病症。

2、葛根粉粥

葛根磨粉,清水泡洗粟米一晚,第二天滤水取出,与葛粉同拌均匀,按常法煮粥,粥成后酌加调味品。此粥软滑适口,清香沁脾,具有营养机体,升举人体阳气的功效。可用于心脑血管病症的预防。高血压、糖尿病、腹泻、痢疾患者宜常食之。

3、葛根汤

将葛根切片洗净后,可与排骨、母鸡、鸭子等一起炖汤,加上调味品即可食用。此汤清香味美爽口、营养丰富、老少皆益。特别是夏暑季节的美味佳肴。

4、葛粉饭

先用开水将凉粟米饭淋湿,加人葛粉拌匀,放入豆豉汁水适量,在旺火上煮熟。适当拌以调味品即可食。此饭清心醒脾,增长智力,可用于记忆衰退等病症。

藕粉和葛根粉的区别

一、原料不同

葛根粉:为豆科植物野葛的块根制成的淀粉,其味道甘凉可口,既做食用也做药用。

藕粉:为睡莲科多年水生宿根的草本植物—莲的肥大根茎加工制成的淀粉,一般采用新鲜的老藕。

二、颜色不同

葛根粉:一般呈白色或者微黄色,若出现其它颜色,可能是添加了色素的原因。

藕粉:一般是白色,但与空气接触,发生氧化反应后,颜色可能转变为微红,保存时间长时,可能会变成深红色。

三、气味、口感不同

葛根粉:闻之无明显气味,味微甜,放入口中不易融化,可能与唾液黏糊在一起成团状。葛根粉冲泡好之后,用勺子挑起一勺葛根粉,让它自然流下后形态会呈线状。

藕粉:藕粉气味清甜,味甘,质地细腻,放入口中极易融化。冲泡后的藕粉用勺子挑起流下时不会呈线状。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

葛根粉的正确吃法
葛根粉的正确吃法
葛根粉,一种淀粉类物质,要是直接食用的话,不仅食用口感不好,难以下咽,而且难以被胃肠道消化吸收,容易引起腹胀、腹痛等消化不良的情况,所以葛根粉一定要加熟才可以吃。那怎么泡呢?快来让我们一起了解看看吧!本文目录1、葛根粉怎么吃好吃?2、...[详细]
2023-11-16 06:28
葛根粉有哪些吃法?葛根粉是凉性的吗?
葛根粉有哪些吃法?葛根粉是凉性的吗?
葛根粉是豆科植物野葛块根提取出来的淀粉,是一种使用历史非常悠久的中药材,质地洁白,口感爽滑,有独特的香气,能滋补身体,也能调理气血。葛根粉有哪些吃法?葛根粉是凉性的吗?下面就和小编一起了解下吧!本文目录1、葛根粉的吃法2、葛根粉是凉性...[详细]
2023-11-16 14:03
葛根粉可以解酒吗?葛根粉解酒的正确吃法?
葛根粉可以解酒吗?葛根粉解酒的正确吃法?
葛根粉是由葛根磨成的粉末,具有清热解毒、祛湿化痰、润肺止咳、降血脂等功效。那葛根粉可以解酒吗?葛根粉解酒的正确吃法?下面就和小编一起了解下吧!本文目录1、葛根粉可以解酒吗2、葛根粉解酒的正确吃法3、葛根和什么搭配泡水最好葛根粉可以解酒...[详细]
2023-11-15 13:19
吃葛根都有什么好处呢?葛根的选购方法是什么呢?
吃葛根都有什么好处呢?葛根的选购方法是什么呢?
葛根粉是一种由葛根磨成的粉末,是中药材中常用的一种。不仅药用价值非常高,还具有非常不错的美容功效的,吃葛根都有什么好处呢?葛根的选购方法是什么呢?下面就和小编一起了解下吧!本文目录1、吃葛根有什么好处呢2、葛根的选购方法是什么呢3、葛...[详细]
2023-11-13 16:27
柴葛根能直接泡水喝吗?柴葛根泡水喝的功效有哪些?
柴葛根能直接泡水喝吗?柴葛根泡水喝的功效有哪些?
柴葛根又称野葛根,属于葛根的一种,可以清热解毒、活血化瘀、祛风除湿,具有多种保健功效,在我国大部分地区均有分布,柴葛根能直接泡水喝吗?柴葛根泡水喝的功效有哪些?下面就和小编一起了解下吧!本文目录1、柴葛根能直接泡水喝吗2、柴葛根泡水喝...[详细]
2023-11-15 16:26
丹参、葛根泡水喝有什么作用
丹参、葛根泡水喝有什么作用
丹参和葛根都是常见的中药材,泡水喝可以发挥一定的功效和作用,如促进血液循环、舒张血管、补充营养、缓解炎症、改善消化功能。1、促进血液循环:丹参和葛根都具有活血化瘀的作用,可以促进血液循环,改善微循环,减少血液黏稠度,有助于预防心脑血管...[详细]
2023-11-14 16:13
陈皮葛根功效与禁忌症有哪些
陈皮葛根功效与禁忌症有哪些
陈皮葛根是一种常见的中草药,其功效一般有健脾开胃、祛湿化痰、清热解毒、舒筋活络、安神定志,需要在医生指导下使用,脾胃功能差的儿童、老年患者不宜饮用过多,若是体质虚寒、胃寒呕吐的患者,也要禁止饮用。1、健脾开胃:陈皮葛根具有健脾开胃的作...[详细]
2023-11-15 05:54
葛根粉可以当面膜敷脸吗?葛根粉敷脸的功效是什么?
葛根粉可以当面膜敷脸吗?葛根粉敷脸的功效是什么?
葛根自古就有千年人参的美誉,是纯天然营养佳品,服用葛根粉有着清热解毒、生津止渴、补肾健脾、降压、丰胸美颜的奇效,葛根粉可以当面膜敷脸吗?葛根粉敷脸的功效是什么?下面就和小编一起了解下吧!本文目录1、葛根粉可以当面膜敷脸吗2、葛根粉敷脸...[详细]
2023-12-05 15:42
葛根茶可以天天喝吗?葛根与什么煲汤最好?
葛根茶可以天天喝吗?葛根与什么煲汤最好?
李时珍曾说过,葛根的所有部位均可以入药,本草纲目中曾经记载了葛根的很多好处,葛根茶可以天天喝吗?葛根与什么煲汤最好?下面就和小编一起了解下吧!本文目录1、葛根茶可以天天喝吗2、葛根与什么煲汤最好3、葛根煲汤的做法葛根茶可以天天喝吗不建...[详细]
2023-11-14 16:00
葛根茶什么时候喝最好?葛根泡水喝有什么禁忌?
葛根茶什么时候喝最好?葛根泡水喝有什么禁忌?
葛根茶是我们常见的一种茶,它对人体有不少益处,葛根是一种可入药的药材,可以有效调节内分泌,美容养颜,还能辅助治疗心脏功能损伤等方面的疾病。葛根茶什么时候喝最好?葛根泡水喝有什么禁忌?下面就和小编一起了解下吧!本文目录1、葛根茶什么时候...[详细]
2023-11-13 15:00
为什么喝完酒性功能会下降很快
为什么喝完酒性功能会下降很快
酒后性功能下降主要与酒精抑制中枢神经、影响血液循环及降低睾酮水平有关。酒精会干扰性兴奋传导、减少阴茎充血量并抑制性激素分泌,导致勃起障碍或性欲减退。酒精进入人体后会直接作用于中枢神经系统,抑制大脑皮层的兴奋性。这种抑制作用会延缓性刺激...[详细]
2025-09-02 17:00
大姨妈血块多怎么回事
大姨妈血块多怎么回事
大姨妈血块多可能由激素水平波动、子宫位置异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、凝血功能异常等原因引起,可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、手术治疗等方式改善。1、激素水平波动月经期间孕激素水平下降可能导致子宫内膜脱落不完全,形成较大血块。这...[详细]
2025-09-02 16:22
女人血虚怎么调理
女人血虚怎么调理
女人血虚可通过饮食调理、中药调理、运动调理、作息调理、情绪调理等方式改善。血虚可能与营养不良、失血过多、久病体虚、脾胃虚弱、情志不畅等因素有关,通常表现为面色苍白、头晕眼花、心悸失眠、月经量少等症状。1、饮食调理血虚女性可适量食用补血...[详细]
2025-09-02 15:44
男人吃多了有什么好处和坏处
男性适量饮食有助于维持健康,但长期过量进食可能引发胃肠负担加重、肥胖等问题。饮食过量主要影响包括营养过剩导致的代谢异常和消化系统功能紊乱。适量饮食能为男性提供充足能量和必需营养素,支持肌肉合成和激素平衡。蛋白质和碳水化合物的合理摄入有...[详细]
2025-09-02 15:06
为什么喝完酒性功能会下降很多
为什么喝完酒性功能会下降很多
饮酒后性功能下降主要与酒精抑制中枢神经系统、影响激素分泌及血管功能有关。酒精会降低睾酮水平、阻碍阴茎充血,并干扰性兴奋传导,短期过量饮酒可能导致勃起障碍或性欲减退。酒精进入血液后会直接抑制大脑皮层和脊髓反射中枢,减弱性刺激信号的传递效...[详细]
2025-09-02 14:28
凤梨月经期间可以吃吗
凤梨月经期间可以吃吗
凤梨在月经期间一般是可以吃的,适量食用有助于补充维生素和矿物质。但若存在胃肠敏感或痛经严重的情况,则需谨慎食用。凤梨含有丰富的维生素C、锰和膳食纤维,能够帮助缓解经期疲劳并促进消化。其含有的菠萝蛋白酶可能对部分女性有轻微抗炎作用,但不...[详细]
2025-09-02 13:50
提升气色的好方法
提升气色可通过调整饮食、规律作息、适度运动、皮肤护理、情绪管理等方式实现。气色不佳可能与贫血、内分泌失调、睡眠不足、营养不良、慢性疲劳等因素有关。1、调整饮食每日摄入富含铁元素的食物如猪肝、菠菜,有助于改善贫血引起的面色苍白。适量补充...[详细]
2025-09-02 13:12
泡补肾壮阳药酒需要哪些材料
泡补肾壮阳药酒需要哪些材料
泡补肾壮阳药酒通常需要中药材与基酒配伍,常用材料主要有肉苁蓉、淫羊藿、枸杞子、锁阳、巴戟天等。这类药酒多用于缓解肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒乏力等症状,但需注意个体差异及药材配伍禁忌。1、肉苁蓉肉苁蓉具有补肾阳、益精血的功效,适合肾阳不...[详细]
2025-09-02 12:34
提高性功能最好的运动有哪些呢
提高性功能最好的运动有哪些呢
提高性功能可通过深蹲、凯格尔运动、游泳、慢跑、瑜伽等运动实现。这些运动能增强盆底肌力量、促进血液循环、改善心肺功能,从而对男性性功能产生积极影响。1、深蹲深蹲通过刺激下肢和核心肌群,促进睾酮分泌。睾酮是维持男性性欲和勃起功能的关键激素...[详细]
2025-09-02 11:56
女性来例假能吃凤梨吗
女性来例假能吃凤梨吗
女性来例假一般可以适量吃凤梨。凤梨含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于缓解经期不适,但需避免过量食用或空腹食用。凤梨中的菠萝蛋白酶可能刺激胃肠黏膜,经期女性胃肠功能较弱,过量食用可能引发腹痛或腹泻。建议将凤梨切块后用淡盐水浸泡10分钟...[详细]
2025-09-02 11:18