可以通过肉眼观察、裂隙灯检查、眼底检查、泪液分泌试验检查来判断眼睛白内障是否严重。建议患者出现不适症状时，及时到医院眼科就诊，在医生的指导下进行治疗。
1、肉眼观察：白内障是晶状体混浊导致的视力障碍，患者的晶状体会出现浑浊、变性，从而出现视力下降，如果患者能够肉眼观察到白内障所导致的症状，说明白内障较为严重，需要及时进行治疗;
2、裂隙灯检查：由于白内障会导致患者的晶状体出现浑浊、变形，可以通过裂隙灯检查，判断出患者白内障的严重程度，裂隙灯检查时可发现白内障晶体有大量的混浊阴影，如果存在大量的混浊阴影，则说明白内障比较严重;
3、眼底检查：通过眼底检查可以了解到患者是否存在视网膜病变，视网膜病变是白内障的主要影响因素，如果通过眼底检查后，发现视网膜存在黄斑的白色斑片，则说明白内障比较严重;
4、泪液分泌试验检查：正常情况下泪液分泌试验为10-15mm/h，如果患者泪液分泌试验提示为20mm/h以下，则说明患者存在白内障，如果患者泪液分泌试验提示小于10mm/h，则说明患者白内障比较严重。
建议患者一旦发生白内障，应及时进行治疗，因为白内障可能会导致患者出现视力下降、视野缺损、复视等症状，会对患者的生活造成很大的影响，所以出现白内障症状应及时就诊。
