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阳痿患者要注意什么?阳痿患者生活中如何注意?

发布时间: 2025-01-18 14:19

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男性阳痿很多人是因为后天受到精神或者生理因素引起的,阳痿对男性的心理影响会比较大,患有阳痿需要积极配合治疗,避免加重病情,阳痿平时生活中也需要多加注意,缓解阳痿症状,那么阳痿患者要注意什么?阳痿患者生活中如何注意?

1、阳痿患者要注意

1、必须谨慎用药:治疗阳痿需要强调辨证施治,依照各种不同的体质类型进行对证下药,不是单纯使用壮阳药物就可以解决的。盲目滥用壮阳剂未必能提高性功能,反而会导致病情的加重和各种副作用的产生。

2、节房事、戒手淫:长期房事过度,沉浸于色情以及频繁的手淫会导致精神疲乏,完全可以引起阳痿,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有效措施。

3、注意饮食调理:患者可以多吃狗肉、羊肉、羊肾等,动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高欲望。另外,食用含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能。

4、尽量戒掉烟酒:长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响丁丁的血液循环,影响性反应的产生,从而会引起阳痿。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70-80%的人会出现阳痿的问题。

5、提高身体素质:身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足,紧张持久的脑力劳动等都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,避免中枢神经系统的功能失衡。

2、提高性能力的饮食

1、党参鹿肉汤:鹿肉750克,党参、黄芪各30克,白术15克,杜仲9克,芡实12克,枸杞子20克,茯苓、当归、熟地黄各12克,肉苁蓉9克,肉桂3克,白芍15克,酸枣仁、益智仁各10克,远志、淫羊藿、胡椒、仙茅、补骨脂、泽泻各6克,菟丝子、山药各15克,怀牛膝9克,生姜100克,葱白250克,食盐适量。

做法:鹿肉用清水洗净,剔下骨头,除去筋膜,入沸水锅内焯一下捞出,切成约2厘米见方的块,骨头打碎。将以上药物按方配齐后,用洁净的纱布袋装上扎口,用清水浸泡后同鹿肉、鹿骨一起置入锅内,注入适量清水,姜、葱洗净拍碎下锅,胡椒研粉和食盐调匀装在小碗内待用。先用武火将汤烧沸,撇净浮沫,改用文火煨炖2—3小时,待鹿肉熟烂即可分装入碗内,略用胡椒、食盐调味即可。佐餐食用,吃肉喝汤,每日1~3次,每次150毫升~200毫升。本方具有补益气血,温补肾阳,健脾宁心之功。适用于肾阳不足而引起的精少、精液稀薄、腰膝酸软、怕冷、阳痿、遗精等;及心脾两虚、气血不足而致的神疲体倦、面色萎黄、心悸、失眠等症。

2、海参燕窝鳗鱼汤:海参、燕窝、鳗鱼各适量,或紫河车1具。

做法:上物洗净后共为粗末,加水煮熬;或人鲜紫河车1具,同煮极烂。取汤汁任意饮用。海参富含营养,著名老中医施今墨擅用海参治疗阴囊冷、精子缺乏,常获佳效;燕窝为金丝燕等用唾液或唾液与绒羽混合凝结而成的巢窝,富含胶质、蛋白质、钙、磷、钾等,为滋补佳品,可以壮阳益气、清精补髓;而鳗鱼含蛋白质和维生素A。诸药配合,共奏健脾益肾、补精温阳之功。

3、猪肾汤:猪肾1对,骨碎补10克,食盐及其他调料适量。做法:猪肾去筋膜臊腺,切块划割细花,同骨碎补入锅,加水适量煎煮1小时,稍加食盐、调料即成。佐餐食用,每日1~3次,每次150毫升~200毫升。本方具有补肾填精之功。适用于男子精液异常、精少稀薄、小腹冷痛等。

4、锁阳炖鸡子汤:锁阳20克,生姜2片,红枣2枚,鸡睾丸6个,食盐各少许。

做法:锁阳、鸡睾丸分别用清水洗干净,备用。生姜用清水洗干净,刮去皮,切2片,备用。红枣用清水洗干净,去核,备用。将以上所有原料一齐放入沙锅内,加水,文火炖4小时,吃时以食盐少许调味。佐餐食用,每日1~3次,每次150毫升~200毫升。本方具有补肾强精之功。适用于肾虚精少、阳痿不举、精神萎靡、腰脊酸痛、两膝酸软无力等。

5、淮山药鳝鱼汤:鳝鱼1条,淮山药、枸杞子各30克,肉苁蓉、巴戟天、北黄芪各10克,绍酒、食盐各少许。

做法:鳝鱼用沸水焯过,去掉粘液,使鳝鱼体内血液凝结。焯后剔开鳝鱼肚,取去肠脏,但不要去掉鳝鱼体内的血。鳝鱼切成段,用姜丝和绍酒拌匀放入炖盅,放入北黄芪、淮山药、枸杞子、肉苁蓉、巴戟天,加入清水,如能饮酒者,可加入酒与水各半。隔水炖4小时,放入食盐便可以食用。佐餐食用,吃鱼喝汤,每日1~3次,每次150毫升~200毫升。本方具有补肾益精之功。肾阳亏虚而致精液异常、死精或精液稀薄、精神不振、关节风湿疼痛等。

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