女人想知道自己私处是否健康？可以从这4个方面判断出来

说起女人的阴道，很多都知道它很脆弱，容易受到外界因素影响而发生问题，私处不健康就易导致女性的各方面受影响，所以关注自己私处健康很重要，想知道自己私处是否健康可以通过以下这几点判断，在发现有问题时及时采取措施。

女性如何判断自己的私处是否健康？

1、白带发生改变

白带是女士私处健康的晴雨表，在女性白带有异常时说明私处存在问题，如白带明显增多，颜色发黄，并且伴随着腹部疼痛，这些跟盆腔炎有关系。或者白带呈豆腐渣状并且阴道瘙痒可能存在霉菌性阴道炎，另外白带中带有血液要注意，大部分是存在宫颈息肉，子宫肌瘤或者宫颈癌。

2、紧致程度

一般来讲没有结婚的女性阴道会紧致些，如果在没有生育或者没有性生活的情况下阴道的紧致程度比较弱，阴道比较松弛可能是存在炎症导致。

3、气味

一般除了白带，通过气味也能知道是否健康，如果是总感觉私处有异味，让人感觉难以忍受时要谨记，可能是存在炎症或者是贴身衣物不透气导致。

4、是否存在肿块

一般正常的情况下阴道并不会存在小疙瘩或者小肿块，但在日常清洗时如果发现自己阴道有小疙瘩、肿块时要注意是阴道出现疾病，导致宫颈息肉、宫颈癌以及其他。

女性要如何保护好私处？

1、勤换内裤

勤洗勤换内裤并且内裤要用开水烫洗，放在太阳底下暴晒，才能直接将细菌杀灭，在经期要勤换卫生巾避免阴道过于潮湿而滋生细菌。

2、做好卫生清洁

每天要用温水清洗外阴，注意不随便使用阴道冲洗液，这容易破坏阴道自身免疫力，导致病菌更容易入侵，性生活前后也要进行生殖器清洗，避免病菌附着进入阴道内引发炎症。

3、避免长时间久坐

因为工作而长时间坐在电脑前会导致下肢血液不循环，再加上盆腔反复充血易引发炎症，而且长时间久坐，外阴会因为过于潮湿，温度较高导致细菌入侵引发阴道炎，所以要避免长时间久坐，提高运动量，促进血液循环的同时提高阴道抵抗力。

温馨提示，女人想要保护好自己的私处，就要了解清楚私处容易因为哪些原因出现问题，只有提高警惕做好措施才能避免。