肾结石，偶尔痛不喜欢运动

肾结石是泌尿外科常见病、多发病之一。当患者出现疼痛症状时可以进行药物治疗和手术治疗。

一、原因：

1、饮食不当：如果长期大量食用富含草酸的食物或含钙量高的食物，如菠菜、豆类等，可能会导致体内草酸含量增加，从而形成肾结石；

2、代谢异常：由于各种因素的影响，人体内的某些物质无法正常排出体外，在肾脏内积聚并逐渐沉淀下来而形成的固体块状物称为肾结石。常见的病因包括高钙血症、低镁血症以及甲状旁腺功能亢进等疾病引起的代谢紊乱；

3、其他：此外还可能与遗传、环境等因素有关。

二、治疗方法：

1、药物治疗：对于体积较小且无明显临床表现的肾结石可采用保守疗法，即通过服用排石颗粒、枸橼酸氢钾钠颗粒等利尿剂促进结石溶解，并配合使用吲哚美辛肠溶片缓解疼痛的症状。同时还可以遵医嘱口服碳酸氢钠片来碱化尿液，减少对输尿管壁黏膜的刺激。另外，还可应用非甾体抗炎药减轻炎症反应及镇痛作用，常用的有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

2、手术治疗：若上述方法效果不佳，则需考虑采取经皮肾镜碎石术或者开放性取石术等方式将结石取出。但具体选择哪种方式需要根据患者的实际情况来进行判断。

三、注意事项：

在日常生活中要避免过度劳累，注意休息，保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。还要合理调整饮食结构，尽量以清淡易消化为主，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣油腻寒凉之品，戒烟酒，适当锻炼身体，增强自身抵抗力。