男性不育症可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术、中医调理等方式治疗。男性不育症通常由精子质量异常、生殖道梗阻、激素水平失衡、遗传因素、环境因素等原因引起。
改善不良生活习惯有助于提升生育能力。长期熬夜、酗酒、吸烟等行为会损害精子质量，建议保持规律作息，戒烟限酒。适当增加富含锌、硒等微量元素的食物摄入，如牡蛎、坚果等，对精子生成有积极作用。避免长时间处于高温环境，减少泡热水澡或穿紧身裤等行为。
针对不同病因可采用相应药物治疗。促性腺激素适用于低促性腺激素性性腺功能减退症患者，能刺激睾丸生精功能。抗生素治疗可用于生殖道感染引起的不育，如慢性前列腺炎。抗氧化剂如维生素E有助于改善精子DNA完整性。使用药物需严格遵医嘱，定期复查精液质量。
部分器质性病变需手术干预。精索静脉曲张高位结扎术可改善睾丸局部血液循环，提高精子质量。输精管吻合术适用于输精管梗阻性不育患者。隐睾固定术应在儿童期尽早实施，成年后手术效果有限。手术前需全面评估适应症，术后需配合药物治疗和定期随访。
严重不育患者可考虑辅助生殖。宫腔内人工授精适用于轻度少弱精症，将优化处理后的精液直接注入宫腔。试管婴儿技术包括常规体外受精和卵胞浆内单精子注射，适用于严重少弱畸精症或梗阻性无精症。辅助生殖前需全面评估夫妻双方生育能力，选择合适的技术方案。
中医辨证施治可改善整体生殖功能。肾阳虚型常用右归丸温补肾阳，肾阴虚型常用左归丸滋阴补肾。针灸治疗选取关元、肾俞等穴位调节生殖系统功能。中药调理需结合个体体质特点，疗程较长需坚持治疗。可配合艾灸、推拿等外治法增强疗效。
男性不育症治疗期间应保持良好心态，避免过度焦虑。规律进行中等强度运动如游泳、慢跑等，有助于改善血液循环和内分泌功能。饮食上注意营养均衡，适量增加海产品、深色蔬菜等富含抗氧化物质的食物。避免接触重金属、辐射等有害物质，工作环境中注意防护。定期复查精液常规，根据治疗效果及时调整方案。配偶应共同参与治疗过程，建立相互支持的家庭氛围。
