2型糖尿病患者可以适量吃面包。2型糖尿病患者需要控制淀粉的摄入量，面包是淀粉类食物，且面包热量较高，2型糖尿病患者可以适量食用，但不能过量食用，如果吃面包过多，会导致血糖明显升高。
1、面包产生热量：面包是一种常见的食物，其中含有较多的淀粉，且面包是发酵食品，在烤制过程中会出现酵母菌，使面包中含有的糖分在一定程度上被转化为热量，同时面包中含有的碳水化合物也较多，因此面包是高热量食物，如果吃得过多，会使人体的血糖水平升高，从而加重病情。2型糖尿病患者多伴有肥胖、胰岛素抵抗等情况，如果吃过多的面包，可能会导致肥胖进一步加重;
2、影响血糖控制：面包含有的碳水化合物较多，如果吃得过多，可能会影响血糖水平的控制。正常人体的胰岛素是进餐后分泌，如果进餐后血糖高，2型糖尿病患者的胰岛素也会分泌较多，会将血糖控制在较好的范围内，如果吃得过多，胰岛素会将血糖压积较高的水平，反而对人体不好。
,2型糖尿病患者要注意饮食均衡搭配，既要有碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质摄入，也要有基本的热量摄入，主食、蔬菜、水果每天都要有，肉类、蛋类每天也要有，而且要少吃油炸、油腻的食物。2型糖尿病患者应积极进行运动锻炼，以控制血糖和体重，如果通过饮食、运动等方式，血糖仍难以控制，可以在医生指导下使用胰岛素进行治疗。
