月经推迟8天有可能是剧烈运动引起的，但也可能是怀孕、内分泌失调等原因造成的。
一、是剧烈运动引起的
如果女性在平时经常进行剧烈运动锻炼，并且长时间熬夜或精神压力过大等，可能会使体内的激素水平发生紊乱，从而出现月经推迟的情况。一般属于正常的生理现象，不需要过分担心，可以通过卧床休息的方式进行改善，在日常生活中还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物。
二、不是剧烈运动引起的
1.怀孕：如果女性处于育龄期并且有正常性生活，没有做好避孕措施，可能就会导致精子与卵子相结合形成受精卵，从而出现月经推迟的现象。这属于一种正常的生理状况，可以使用早孕试纸进行检测，也可以及时到正规医院通过血HCG检查、腹部B超等方式进行确诊。
2.内分泌失调：如果长期不良的情绪或作息不规律等因素影响，容易使体内的雌激素分泌过多，也会诱发上述症状。患者可遵医嘱服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物治疗。同时也要调整作息习惯，保持良好的心态。
建议患者养成好的生活习惯，避免过度劳累以及频繁熬夜，以免加重病情。
