做了白内障该吃什么好

做了白内障手术后，在饮食方面没有明确禁忌，一般保持饮食清淡、易消化即可，基本可以吃所有的食物，只是需要注意食物的营养均衡、丰富，避免挑食或者偏食。通常情况下，做了白内障手术后，患者可以适当吃肉类、蔬菜、水果、蛋类、奶类食物，也可以适当吃富含维生素的食物等。

1、肉类食物：如牛肉、羊肉、鸡肉等，做了白内障手术后，患者适当吃肉类食物可以补充身体所需要的营养，对于术后身体的恢复有一定的帮助;

2、蔬菜、水果：如菠菜、白菜、苹果、香蕉等，做了白内障手术后患者适当吃蔬菜、水果有助于补充身体所需要的营养，而且其中含有的膳食纤维比较丰富，有助于促进胃肠道蠕动;

3、蛋类食物：如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，做了白内障手术后患者适当吃蛋类食物可以补充蛋白质以及氨基酸，有利于身体恢复;

4、奶类食物：如牛奶、羊奶等，做了白内障手术后患者适当喝奶类食物也可以补充身体所需要的营养，而且奶类食物比较容易消化和吸收;

5、富含维生素的食物：如菠菜、番茄、苹果等，做了白内障手术后患者适当吃富含维生素的食物可以加速新陈代谢，同时也可以帮助体内伤口愈合。

此外患者在做了白内障手术后，要避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、大蒜等，尽量避免喝酒，以免刺激眼睛而不利于恢复。另外建议患者定期到医院进行复查，了解术后恢复情况。