精子活力低可能是长期禁欲、生活习惯不良所导致，还可能与精索静脉曲张、睾丸炎等因素有关。建议男性及时前往医院就医，明确诊断后在医生指导下进行治疗。
1、长期禁欲：如果男性长期禁欲，可能会导致精液量减少，精子储存量减少，从而出现精子活力低的情况，通常不伴有其他不适症状，一般也无需进行特殊治疗;
2、生活习惯不良：男性经常熬夜、抽烟、喝酒等，可能会影响到精子生成以及排出，从而导致精子活力低，还可能会出现腰膝酸软、浑身乏力、注意力不集中等症状。建议男性平时合理休息，避免熬夜、抽烟、喝酒等，可适当进行体育锻炼，以提高身体素质;
3、精索静脉曲张：可能是久站或者是长期饮食不当等原因导致，会使血管内的压力增高，导致精索静脉回流障碍，影响到睾丸部位的供血，使睾丸的生精功能受到影响，从而造成精子活力低。患者一般会有患侧阴囊增大、坠胀感等症状，可遵医嘱使用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗;
4、睾丸炎：可能是卫生不良等原因导致，可导致睾丸局部组织受损，引起炎症感染，在炎症的刺激下，可能会影响到精子的生成以及排出，从而导致精子活力低。患者一般会有睾丸肿大、疼痛、尿频等症状，可遵医嘱使用头孢克肟颗粒、左氧氟沙星片等药物进行治疗。
除了上述因素外，还可能与附睾炎、弱精症等因素有关。建议男性在日常生活中保证充足睡眠，避免过度劳累，还要注意饮食清淡、营养均衡，多吃新鲜水果和蔬菜。
