备孕前检查糖耐量跟胰岛素释放，主要是为了了解孕妇的血糖情况，排除妊娠期糖尿病。如果存在妊娠期糖尿病，需要及时进行治疗，以免影响胎儿发育。
1、糖耐量：糖耐量试验是诊断糖尿病的一种方法，可以用来检测人体对葡萄糖的敏感性，判断是否患有糖尿病。在做糖耐量试验时，需要先空腹抽血化验血糖水平，然后将75g无水葡萄糖溶于200ml水中，在5分钟内喝完，然后分别在服糖后半小时、1小时、2小时、3小时、4小时各抽一次静脉血测血糖值。如果血糖值超过正常范围，则说明有患糖尿病的风险；
2、胰岛素释放：胰岛素释放试验是一种用于检测胰岛β细胞功能的检查方法，可以用来评估胰岛β细胞的功能状态。在做胰岛素释放试验时，需要先空腹抽血化验血糖水平，然后口服一定剂量的葡萄糖溶液，在规定的时间内测定血液中的葡萄糖浓度和胰岛素水平。如果胰岛素水平升高不明显或者没有升高，则说明胰岛β细胞功能受损。
,备孕期间女性需要注意饮食健康，避免吃高糖食物，比如糖果、巧克力等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。
