通常情况下，孕5个月孕妇如果出现缺铁性贫血的情况，则需要根据自身情况来补充铁剂。一般建议每日摄入20-30mg左右。
1、原因：在怀孕期间由于胎儿生长发育较快，对营养物质的需求较大，在此过程中可能会导致母体血红蛋白合成减少而引起缺铁性贫血的发生。此外还可能与饮食因素有关，如长期挑食或偏食等；
2、症状：当机体处于严重缺铁的状态时，可表现为皮肤苍白、头晕耳鸣等症状，并且还会伴有心悸气短以及胸闷乏力等情况发生。若不及时治疗则会引发妊娠期高血压疾病或者是先兆子痫等并发症，从而危及到母婴健康安全；
3、治疗方法：对于轻度和中度贫血患者而言，可以通过调整饮食结构的方法进行改善，比如多吃一些含铁元素比较丰富的食物，例如猪肝、瘦肉或者菠菜等；同时还可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁颗粒等药物进行缓解。而对于重度贫血者来说，除了通过上述方法以外还需要静脉输注右旋糖酐铁注射液来进行辅助治疗。
日常生活中还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜。另外也可以适当运动锻炼身体，能够增强自身的体质，有助于提高抗病能力。
