坚持跑步前列腺炎好

跑步对于前列腺炎是一种辅助调理的方法，单纯依靠跑步并不能有效治疗前列腺炎，所以也没有坚持跑步前列腺炎好的说法。对于前列腺炎，建议还是要规范性的药物治疗、生活调理，一般可遵医嘱使用抗生素、α受体阻滞剂、非甾体抗炎药、中成药等药物治疗，生活调理则需要注意避免久坐、规律性生活、清淡饮食等。

一、药物治疗：

1、抗生素：一般选择喹诺酮类抗生素，比如左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片等，也可以使用头孢类抗生素，比如头孢克肟片、头孢地尼分散片等;

2、α受体阻滞剂：如盐酸坦索罗辛缓释胶囊、甲磺酸多沙唑嗪缓释片等，这些药物能够松弛后尿道，使膀胱颈和后尿道松弛，从而改善排尿不适症状;

3、非甾体抗炎药：比如塞来昔布胶囊、布洛芬胶囊等，有一定的消炎、镇痛的作用;

4、中成药：如前列舒通胶囊、翁沥通胶囊等，能够缓解前列腺炎导致的会阴部疼痛。

二、生活调理：

1、避免久坐：久坐会压迫前列腺，导致前列腺充血，加重炎症反应，所以前列腺炎患者建议不要久坐;

2、规律性生活：频繁的性生活会刺激前列腺，导致局部充血，从而加重病情，建议规律进行性生活;

3、清淡饮食：建议少吃辛辣刺激性食物，控制烟酒摄入，多吃蔬菜水果，有助于身体健康。