反流咽喉炎患者建议少吃或不吃酱油，或少吃腌制的酱油。日常饮食应该以清淡、易消化的食物为主，如新鲜的蔬菜、水果等，避免高盐、高糖、高脂类食物，如腌制品、肥肉、炸鸡等，以免加重病情。
1、腌制品：反流咽喉炎主要是由于胃酸反流刺激咽喉部黏膜引起，患者通常会出现声音嘶哑、咽喉部灼痛、咳嗽等症状。由于腌制品含盐量比较高，如腌菜、腌肉等，如果进食过多可能会导致胃酸分泌过多，造成反流加重，不利于疾病恢复。不建议患者吃腌制品;
2、肥肉：肥肉属于油腻食物，不利于胃肠道消化吸收，且脂肪含量较高，进食过多可能会导致胃酸分泌过多，刺激胃部黏膜，加重反流症状。不建议患者吃肥肉;
3、高糖、高脂类：如油炸食品、巧克力等，由于高糖、高脂类食物可刺激胃酸分泌，使胃酸分泌增加，导致反流加重。同时，由于患者胃酸分泌过多，可引起反流症状加重，还可能会引起消化不良、胃胀等症状。不建议患者吃高糖、高脂类食物;
4、其他食物：由于患者本身存在反流症状，当摄入过多辛辣刺激性食物时，可能会刺激胃部黏膜，加重反流症状。不建议患者吃辛辣刺激性食物。
建议反流咽喉炎患者及时到医院完善电子喉镜、食管测压等相关检查，查明病因后积极配合医生进行治疗。日常生活中注意清淡饮食，适量吃蔬菜水果等富含维生素的食物，如芹菜、橘子等。
