吃糯米会骨关节痛吗

吃糯米一般不会导致骨关节疼痛，因为糯米中含有丰富的营养物质，可以补充机体所需的营养成分，但应避免过量食用，以免增加胃肠道负担，出现消化不良等现象。骨关节疼痛的患者，多考虑与外伤、炎症、退行性病变、肿瘤有关。

一、外伤：

如果患者骨关节部位受到暴力打击，出现软组织损伤或韧带损伤，吃糯米后对损伤部位造成刺激，可能会出现疼痛症状。

二、炎症：

1、退行性病变：因为糯米属于黏性较大的食物，如果患者本身存在骨关节炎等退行性病变，吃糯米后可能会加重关节炎症，从而出现骨关节疼痛的情况;

2、关节炎：如果患者存在类风湿性关节炎、痛风性关节炎、滑膜炎、肌腱炎、筋膜炎等，吃糯米后可能会使炎症加重，对局部的滑膜、软骨造成损害，从而出现骨关节疼痛的情况;

3、骨质疏松症：因为糯米中含有的钙质较少，如果患者存在骨质疏松症，吃糯米后不能被及时吸收，可能会加重骨质疏松的情况，从而出现骨关节疼痛;

4、其他情况：如果患者存在痛风性关节炎、风湿性关节炎等，吃糯米后可能会使病情加重，对关节部位造成刺激，从而出现骨关节疼痛的情况。

部分人认为糯米具有补气血、健脾胃等功效，但并无临床案例证明，且也没有科学依据进行证实，因此并不建议患者盲目食用糯米，以免导致病情加重。