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警惕!千万别把耳边的嗡嗡响当成小事!

发布时间: 2024-03-05 05:47

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耳鸣是听觉异常的症状之一,以自觉耳内鸣响为主症。由听觉机能紊乱引起,常常是耳聋的先兆。耳鸣会使人心烦意乱、坐卧不安,晚上不能很好的休息,严重影响正常的生活和工作。

中医认为耳鸣有虚实之分。

1.耳鸣暴发者多实,渐发者多虚。2.新鸣者多实,久鸣者多虚。3.耳鸣音调低沉者多实,高亢者多虚。4.鸣声响度大甚者多实,响度小者多虚。5.鸣声持续不歇多实,鸣声日轻夜重多虚。6.以手按耳屏鸣声愈响者多实,手按之鸣声减小者多虚。7.年轻或体质壮实者耳鸣多实,老年或体质虚弱者耳鸣多虚,但临床并非尽然。8.属风邪侵袭、肝火上扰、痰火上壅、气滞血瘀证者多实,属脾胃虚弱、心脾两亏、肝肾阴虚、肾阳亏虚证者多虚。但虚中挟实,实中挟虚,虚实挟杂证临床并非少见。

虚证耳鸣可通过刺激耳门穴得到缓解或治疗。中医认为耳门穴是护耳大穴,具有开窍聪耳、泄热活络之功,主治耳朵相关疾患,尤其对于耳鸣更是有着很好的疗效。

中医治疗耳鸣之法——刺激耳门穴

耳门穴出自《针灸甲乙经》,是手少阳三焦经的穴位。位于面部,耳屏上切迹前,下颌骨髁状突后缘,张口有凹陷处。

点按法

微微张口,用双手拇指相对按在耳门穴,向下按压,保持3至5秒后松开,休息3秒后再按。一压一松为一个循环,点按3至5分钟。

按揉法

以食指指腹按住耳门穴,然后以穴位为中心,保持一定的力量进行旋转按揉。注意按揉的时候要张口,每次按揉3至5分钟。

摩擦法

以食指在耳门穴的位置上下来回摩擦,以局部有酸胀感为佳。

温馨提示:由于耳门穴的位置特殊,所以刺激它只能采取按摩的方法。耳门穴是护耳大穴,即使没有耳鸣问题,经常加以刺激,也是大有好处哦!

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