您的位置: 复禾健康百科 > 男性健康 > 男性常见病 > 正文

男性晚上为什么会遗精? 缓解遗精的三个小偏方

发布时间: 2024-03-30 16:00

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

可能对于十几岁的小男生来说,对遗精的话不会很了解,有时候睡觉,第二天起来发现自己的内裤湿了,就大概知道自己遗精了。那么,男人晚上为什么会遗精呢?遗精该怎么治疗呢?有什么偏方吗?

男性晚上为什么会遗精?

一、生殖器炎症

外生殖器及附属性腺炎症,如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等的刺激而发生遗精。男子发育进入青春期后,睾丸不断产生精子,精囊腺和前列腺也不断地产生分泌物。随着精子和分泌物的不断产生,体内贮存到一定量时,精液自动地从尿道排出来。

二、性的刺激

黄色书刊或电影等中的性刺激镜头刺激大脑,诱发遗精;与女性过于密切接触,看了描写性的小说或电影,使思想过分集中在性的问题上导致睡眠时遗精。有手淫的习惯也易导致遗精。

三、其他因素

内裤过紧,被子太重、太热或趴着睡觉,使生殖器受到刺激;由于对性知识的缺乏,对性问题思想过度集中,对性刺激易于接受,使大脑皮层持续存在性兴奋,从而诱发遗精。

男人遗精该怎么治疗?

一、自我按摩法

您可以用您的双手,手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴(腹部脐下方2指)和肾俞穴(腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处),通过按摩这两个穴位,这样就可以帮助您调整和改善性的功能。

二、冷水冲洗法

通常在气温和环境允许的情况下,每天晚上在睡觉之前先用冷水擦身,然后再用冷水冲洗阴囊几分钟,这样就有助于降低性神经的兴奋性。在刚开始的时候,冲洗的时间不要过长,体质虚弱者千万不要用这方法。

三、静力半蹲站桩法

您要做到挺胸直腰,屈膝作1/4蹲(大腿小腿弯曲度为120~140度左右),然后头颈挺直,眼视前方,双臂向前平举,两膝在保持姿势不变的情况下,尽力向内侧夹,使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张,持续半分钟后走动几步,让肌肉放松后再做。如此反复进行,次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强,持续时间可逐渐延长,重复次数亦可逐渐增加。

四、仰卧收腹臂腿上举法

您可以取仰卧位,将两臂伸直在脑袋后,然后上举两腿同时迅速上举两臂,这样就可以让您双手和两足尖在腹部上方互相接触,上举时吸气,还原时呼气。每天早晚可各进行一次,每次可做24~32下。随着腹肌力量的增强,上述动作重复次数可逐渐增加。

遗精吃什么好?

1、桃仁炒腰花

组成:核桃仁20克,猪肾1只。

用法:核桃仁洗净,剖碎;猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫。起油锅,核桃仁、猪腰同炒,加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。

功效:补肾益气,涩精。

主治:遗精,属肾气虚损、精关不固,偏阳虚型,遗精频作,耳鸣腰酸,肢冷畏寒。

2、羊肉芡实汤

组成:羊腿肉250克,芡实50克。

用法:羊腿肉洗净,切成小块,开水浸泡1小时,去浮沫;置锅中,加清水500毫升,加芡实,加黄酒、葱、姜、食盐、味精,急火煮开3分钟,改文火煲30分钟,分次食用。

功效:补肾益气,固精。

主治:遗精,属肾气虚损、精关不固偏阳虚型,并见滑精、头晕肢冷者。

3、麻雀炖河虾

组成:麻雀2只,河虾50克。

用法:麻雀活杀,去头、爪、皮毛及内脏,洗净;河虾洗净,去壳。麻雀、河虾同置碗中,加黄酒、葱、姜、食盐、味精等,隔水清炖30分钟,分次食用。

功效:补肾益气,固摄。

主治:遗精,属肾气虚损、精关不固偏阳虚型,遗精频频,头昏目眩,肢冷畏寒,口鼻气冷。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

男性晚上为什么会遗精?男人睡觉遗精是什么原因?
男性晚上为什么会遗精?男人睡觉遗精是什么原因?
可能对于十几岁的青春期男孩来说,遗精是非常可怕的事情,就像尿床一样,无法控制,也许在睡梦中,忽然间内裤就湿了一大块,这让很多男孩都无法理解,但其实这是正常的生理现象,但是如果成年男人还经常遗精正常吗?这是怎么回事呢?下面我们一起来看看...[详细]
2024-03-30 12:07
男性怎样是遗精频繁?男性遗精频繁怎么办?
男性怎样是遗精频繁?男性遗精频繁怎么办?
男生在青春期的时候,性器官开始发育,这时可能会出现梦遗现象,也就是遗精。出现遗精现象是正常的,但是如果遗精次数很多,那就要注意了,这可能是生殖器官的疾病,那么,男性怎样是遗精频繁?男性遗精频繁怎么办?一起来了解一下吧!1、男性怎么是遗...[详细]
2024-09-30 10:22
遗精怎么预防?晚上睡觉怎么预防遗精?
遗精怎么预防?晚上睡觉怎么预防遗精?
遗精对于男性来说是一种很正常的生理现象,但是如果频繁出现遗精,就是男性的身体健康出了问题,这时就需要注意了。遗精的原因很多,一般正常的是因为做了性梦出现的梦遗,频繁遗精可能是生理出现疾病,那么,遗精怎么预防?晚上睡觉怎么预防遗精?1、...[详细]
2024-12-28 15:49
男人遗精正常吗? 如何缓解频繁遗精?
男人遗精正常吗? 如何缓解频繁遗精?
遗精是男性正常的生理现象,但是频繁遗精会导致和男性生养相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等的流失,也会引起精神不振,萎靡,影响身心健康。如何缓解频繁遗精呢?一:自我按摩用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴(腹部脐...[详细]
2025-01-23 06:47
经常遗精有哪些危害?缓解频繁遗精的方法有哪些?
经常遗精有哪些危害?缓解频繁遗精的方法有哪些?
有很多男人在进行房事的时候有出现遗精的问题,相信很多男人或多或少都会有一些这样的问题,而且遗精的此时是非常的频繁,在这样的问题出现的时候就要赶紧采取方法治疗,不然会影响房事,那么到底经常遗精有哪些危害?缓解频繁遗精的方法有哪些呢?1、...[详细]
2024-03-29 12:44
男性遗精的原因有哪些 怎么改善频繁遗精
男性遗精的原因有哪些 怎么改善频繁遗精
不少男性一夜醒来,就发现内裤湿了一大片...这份尴尬只有经历过的人才会懂!明人不说暗话,咱们都知道其实这是一个男人性成熟的标志:遗精。遗精是一种正常的生理现象,但有不少人认为遗精对身体不利。其实只要不是频繁遗精,一般来说都没有什么太大...[详细]
2023-12-09 05:26
男性遗精对身体有害吗? 遗精吃什么好?
男性遗精对身体有害吗? 遗精吃什么好?
男性的生理期和女性的身体结构都是不一样的,所以有很多男科疾病会危害男性因此他们就需要格外的注意了,尤其是出现了遗精的现在会让不少未成年的男性感到慌张,这大家就要好好的来了解下了,那么,男性遗精对身体有害吗?我们大家来简单的了解下吧。1...[详细]
2024-03-30 12:32
诱发遗精的因素有哪些? 缓解男人遗精的食疗
诱发遗精的因素有哪些? 缓解男人遗精的食疗
男性遗精本是正常的生理现象,但是在现实生活中却有一些男性遇到了频繁遗精的问题,这就是一种病态了。遗精是指不因性交而精液自行泄出的现象,有生理性与病理性的不同。一般遗精的频度可以从1~2周一次到4~5周一次不等,均属正常,若一周内有几次...[详细]
2024-04-02 14:06
缓解男人遗精的方法有哪些?男人遗精频繁如何饮食调理?
缓解男人遗精的方法有哪些?男人遗精频繁如何饮食调理?
男人性器官成熟之后,如果长期没有性生活就会出现遗精的现象,通常一个月会出现3-4次,这是正常的生理反应,但是如果遗精过于频繁,就是病症了,需要及时治疗调理,那么缓解男人遗精的食疗方法有哪些?男人遗精频繁如何饮食调理?有很多膳食都能改善...[详细]
2024-04-02 10:39
男性遗精该如何治疗
男性遗精该如何治疗
遗精对于男性来说可能大家都不陌生。遗精有可能是由于我们的生活环境或者是长时间的禁欲造成的,当然还有一种就是由于疾病造成的了,我们要根据自己的实际情况选择治疗方法,那么男性遗精该如何治疗呢?我们一起来看一下吧。【中医疗法】一、针灸疗法1...[详细]
2025-01-09 14:14
怎样自我调节情绪
自我调节情绪可通过转移注意力、适度运动、调整呼吸、记录情绪日记、寻求社交支持等方式实现。情绪波动可能与压力事件、激素变化、睡眠不足、焦虑情绪、抑郁倾向等因素有关。一、转移注意力当情绪低落时,可暂时脱离当前环境,选择感兴趣的活动如阅读、...[详细]
2025-07-25 17:00
情绪低落怎么调节
情绪低落可通过倾诉宣泄、运动释放、兴趣转移、正念冥想、心理咨询等方式调节。情绪低落可能与压力过大、睡眠不足、激素波动、季节性情感障碍、抑郁症等因素有关。1、倾诉宣泄向亲友倾诉是缓解情绪低落的基础方法。选择信任的对象表达真实感受,能减轻...[详细]
2025-07-25 16:22
女人喝什么茶养生
女人喝什么茶养生
女性养生可以适量饮用玫瑰花茶、红枣枸杞茶、菊花茶、绿茶、桂圆茶等。这些茶饮有助于调节气血、缓解疲劳、改善肤质,但需根据体质和季节调整饮用方式。1、玫瑰花茶玫瑰花茶富含维生素C和单宁酸,能疏肝解郁、调节内分泌,适合经期前后情绪波动或面色...[详细]
2025-07-25 15:44
女人必喝的养生茶
女人必喝的养生茶
女性养生茶的选择需结合体质与季节调整,常见推荐有玫瑰花茶、红枣枸杞茶、菊花茶、桂圆茶、姜茶等。这些茶饮有助于调理气血、缓解疲劳、改善肤质,但需注意饮用禁忌。1、玫瑰花茶玫瑰花茶富含维生素C和单宁酸,适合肝郁气滞的女性。能缓解经前乳房胀...[详细]
2025-07-25 15:06
不能取的三种女人
选择伴侣时需谨慎评估性格与价值观的匹配度,有三种类型的女性可能对长期关系产生负面影响:情绪极端不稳定、缺乏基本责任感、价值观严重扭曲。这类特质容易导致沟通障碍、信任危机或情感消耗,但需注意个体差异和具体情境。情绪极端不稳定的女性往往难...[详细]
2025-07-25 14:28
养胃的食物有哪些
养胃的食物有哪些
养胃的食物主要有小米、山药、南瓜、白萝卜、香蕉等。这些食物富含膳食纤维、维生素或黏蛋白等成分,有助于保护胃黏膜、促进消化或调节胃酸分泌。1、小米小米含有丰富的B族维生素和膳食纤维,煮粥后形成的米油能覆盖胃黏膜,减少胃酸刺激。小米粥易于...[详细]
2025-07-25 13:50
气郁体质调理方法
气郁体质调理方法
气郁体质可通过疏肝解郁、调节情绪、饮食调理、运动干预、穴位按摩等方式改善。气郁体质多与肝气郁结、情志不畅、气血运行受阻等因素有关,长期未调理可能引发月经不调、乳腺增生等健康问题。1、疏肝解郁肝主疏泄,气郁体质者常伴有肝气不舒。日常可饮...[详细]
2025-07-25 13:12
气郁质的体质特征
气郁质是中医九种体质类型之一,主要表现为情绪抑郁、胸胁胀满、嗳气叹息等特征,多与肝气郁结有关。气郁质的体质特征主要有情志不畅、胸闷气短、咽喉异物感、睡眠障碍、月经不调等。长期气郁可能导致气血运行受阻,引发多种身心疾病。一、情志不畅气郁...[详细]
2025-07-25 12:34
气郁体质彻底根治
气郁体质通常可以通过综合调理得到显著改善,但彻底根治需要长期坚持。气郁体质的调理方法主要有疏肝解郁、情绪调节、饮食调理、运动干预、中医治疗等。1、疏肝解郁中医认为肝主疏泄,气郁体质多与肝气郁结有关。可通过按压太冲穴、期门穴等疏肝穴位,...[详细]
2025-07-25 11:56
适合秋季的养生汤
适合秋季的养生汤
秋季适合饮用银耳莲子汤、山药排骨汤、百合雪梨汤、莲藕红枣汤、萝卜鲫鱼汤等养生汤品。这些汤品有助于润燥养肺、健脾益胃、增强免疫力,适合秋季干燥气候下的身体调理。一、银耳莲子汤银耳富含植物胶质和膳食纤维,莲子具有安神养心作用。两者搭配能滋...[详细]
2025-07-25 11:18