白内障患者做康复训练做

白内障患者做康复训练，主要包括散步、快走、打太极拳等舒缓的运动，还可做一些眼保健操，以及定期进行视力检查、眼压检查等。建议白内障患者及时遵医嘱进行针对性治疗，以免延误病情。

1、散步：白内障是由晶状体混浊所导致的一种视觉障碍性疾病，患者可表现为视物模糊、视力下降、复视等症状。白内障患者在早期可遵医嘱进行散步，通过散步可加快眼部血液循环，也可促进胃肠蠕动，帮助食物消化吸收，缓解白内障引起的不适症状;

2、快走：白内障患者在快走时，可促进机体血液循环，也可加速白内障周围组织的代谢，帮助晶状体混浊变小，进而缓解白内障症状;

3、打太极拳：白内障患者在打太极拳时，可使眼睛得到放松和锻炼，提高眼部的灵活性，帮助改善白内障引起的视力下降;

4、眼保健操：白内障患者通过眼保健操，可以按摩太阳穴、百会穴、攒竹穴、睛明穴等穴位，能够起到按摩眼部、头部的作用，改善白内障引起的头晕、视力模糊等症状;

5、定期进行视力检查：白内障患者在定期进行视力检查时，可了解疾病发展情况，以便于及时调整治疗方案;

6、眼压检查：白内障患者也可定期到医院测量眼压，如果发现眼压过高，可遵医嘱使用降眼压药物缓解症状，如马来酸噻吗洛尔滴眼液、盐酸卡替洛尔滴眼液等。

建议白内障患者一旦确诊为白内障，应及时遵医嘱进行治疗，避免延误病情。在日常生活中应注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛，外出时可佩戴墨镜，减少强光对眼睛的刺激，也可防止晶状体浑浊程度加重。