小月子即流产后所需的休息时间，此时出现乳房胀痛，可能由于多种原因导致，如乳腺增生、乳腺炎、乳汁淤积、乳腺纤维腺瘤等。
1、乳腺增生：流产后体内激素水平出现明显波动，此时具有增生性的乳腺结节，可导致患者出现乳房胀痛，有时还会合并有乳头溢液等现象。此时需注意调整心态，保持心情愉快，大部分患者症状会得到缓解。如果症状比较严重，可以在医生指导下使用药物治疗，如枸橼酸他莫昔芬等;
2、乳腺炎：流产后如果有细菌感染等情况，易导致乳腺炎的发生，乳房会出现明显的胀痛，同时还可能伴有高烧、寒战等表现。此时需注意排查是否为化脓性乳腺炎，如果是化脓性乳腺炎，则需要及时使用抗生素进行治疗，如头孢拉定等，如果已经形成脓肿，则可能需要进行脓肿切开引流术;
3、乳汁淤积：主要由于流产后哺乳期乳汁排出不畅导致，可表现为乳房胀痛，且无法排出多余乳汁，此时可以通过按摩乳房、多吸吮等方法促进乳汁排出，必要时也可使用吸奶器等将乳汁吸出;
4、乳腺纤维腺瘤：虽然此类情况较少见，但也有可能出现，如果流产后患者存在纤维腺瘤，也可以出现乳房胀痛的症状，此时可以通过超声检查明确诊断。如果有手术指征，应及时进行手术切除。
此外流产后女性日常生活中要注意保持良好的心态，避免情绪波动，还应注意避免过度劳累、熬夜等，以免影响身体恢复。如果出现不适症状无法自行缓解时，建议及时到医院就诊。
