女性出现免疫力低下的情况时，可以通过饮食、运动、生活作息等方面进行调理。如果症状比较严重，则需要在医生指导下使用药物治疗。
一、非药物治疗
1.饮食：患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，有助于补充身体所需要的营养物质，从而增强自身的体质，在一定程度上也能够改善上述现象；
2.运动：平时还可以根据自身情况进行跑步、跳绳、游泳等体育锻炼，通过运动的方式促进体内的血液循环，并且还能够加快新陈代谢的速度，对提高机体抵抗力有一定的帮助作用；
3.生活作息：日常生活中要保持充足的睡眠时间，尽量避免熬夜，因为长时间熬夜后可能会导致内分泌失调，进而影响到免疫系统的正常运行，不利于身体健康。
二、药物治疗
如果患者是由于病毒感染所引起的疾病，比如病毒性感冒等，可以在医生指导下服用抗病毒口服液、双黄连口服液等药物进行治疗。如果是细菌感染所致，可遵医嘱应用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物控制炎症反应。
除以上较为常见的治疗方法外，还可通过中医理疗等方式缓解病情。若不适症状持续不退或加重，建议及时前往医院就诊治疗。
