卵巢低回声是超声检查中的一种影像学描述，通常提示卵巢内存在囊肿、畸胎瘤等囊性或混合性病变，也可能与生理性黄体、卵泡有关。
排卵后形成的黄体或发育中的卵泡可表现为低回声，直径通常小于3厘米，边界清晰。这类情况无须特殊处理，建议1-3个月经周期后复查超声，观察是否自然消退。若伴随轻微下腹坠胀，可通过热敷缓解不适。
卵巢单纯性囊肿是最常见的低回声病变，囊壁薄且无血流信号，可能与激素波动有关。多数囊肿无症状，若直径超过5厘米或出现扭转时，可能引发急性腹痛。临床常用桂枝茯苓胶囊、散结镇痛胶囊等中成药辅助治疗，必要时需行腹腔镜囊肿剔除术。
成熟性畸胎瘤在超声下呈低回声伴强光点，内含油脂、毛发等成分。虽然多为良性，但可能因体位改变导致肿瘤蒂扭转。确诊后建议尽早行腹腔镜手术切除，避免发生卵巢组织坏死。
即巧克力囊肿，超声显示低回声区内含细密光点，常伴随进行性加重的痛经。该病变与经血逆流有关，可遵医嘱使用地诺孕素片、孕三烯酮胶囊等药物抑制病灶进展，严重者需手术清除粘连组织。
极少数低回声包块可能为卵巢癌，超声特征包括厚壁分隔、乳头状突起及丰富血流信号。这类患者常伴有腹水、消瘦等症状，需通过肿瘤标志物检测和病理活检明确诊断。
发现卵巢低回声后应避免剧烈运动以防囊肿破裂，建议穿着宽松衣物减少腹部压迫。日常饮食可适量增加西蓝花、紫甘蓝等十字花科蔬菜，限制蜂王浆等含雌激素食品。若出现持续腹痛、异常阴道流血或包块短期内增大，需立即就医复查超声并完善相关检查。
