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长期喝浓茶会有贫血吗

发布时间: 2023-11-16 11:26

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长期喝浓茶一般不会导致贫血,但对于部分缺铁性贫血患者可能会加重病情。另外,部分胃肠道疾病患者喝浓茶后,可能会引起不适症状。并不能够单纯靠喝浓茶判断是否会导致贫血。

1、缺铁性贫血:浓茶中含有鞣酸成分,可以与铁结合形成复合物,从而影响人体对铁的吸收。茶叶中还含有氟元素,而人体对氟元素吸收的主要部位在胃肠道,若长期喝浓茶,可在一定程度上影响胃肠道对铁、钙、镁等元素的吸收,从而加重缺铁性贫血症状;

2、失眠:浓茶中含有大量咖啡因,可提神醒脑,若本身存在失眠症状,长期喝浓茶可能会加重失眠症状;

3、胃肠道疾病:部分胃肠道疾病患者不能够耐受喝浓茶,如胃炎、胃溃疡患者,喝浓茶后可刺激胃酸分泌,加重反酸、腹胀、腹痛等不适症状,从而加重病情;

4、泌尿系统疾病:若患有肾脏疾病的患者长期喝浓茶,可能会增加肾脏代谢负担,从而加重肾功能损害。

缺铁性贫血患者除长期喝浓茶外,还需配合医生进行规范治疗。一般可通过补充含铁丰富的食物进行纠正,如瘦肉、动物肝脏等动物性食物,以及菠菜、海带、木耳等蔬菜和菌类食物。若补充效果不佳,可遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂进行治疗。

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