性用润滑油在正确使用的情况下对人体无害，但需注意成分过敏或不当使用可能引发刺激。常见的润滑油主要分为水基、硅基和油基三类，正规产品通常通过安全检测。
水基润滑油是目前最常用的类型，主要成分为水溶性物质，质地清爽易清洗，与乳胶避孕套兼容性好，使用后不会破坏阴道酸碱平衡。这类产品可能添加少量甘油或纤维素增加润滑度，少数人可能对防腐剂如对羟基苯甲酸酯过敏，使用前建议在手腕内侧做小范围测试。硅基润滑油持久性较强，适合水下使用或长时间亲密行为，但可能腐蚀硅胶材质的情趣用品，使用后需用专用清洁剂彻底冲洗。油基润滑油以矿物油或植物油为基础，润滑效果持久但难以清洗，可能堵塞毛孔或引发毛囊炎，且会溶解乳胶制品导致避孕套破裂。
购买时需选择无香料、无色素、无酒精的医用级产品，避免使用含苯佐卡因等麻醉成分的润滑油掩盖疼痛信号。使用后出现灼热感、红肿或瘙痒应立即停用并用温水冲洗，持续不适需就医排查真菌或细菌感染。储存时应避免高温直射，开封后建议3-6个月内用完以防变质。
日常使用前注意清洁双手及会阴区域，避免将肛门用润滑油用于阴道。中老年群体因皮肤变薄可选用含维生素E的滋润型产品，妇科手术后恢复期建议咨询医生选用无菌医用润滑剂。特殊时期如孕期应避开含植物雌激素的产品，糖尿病患者慎用含甘油成分的润滑油以防诱发霉菌感染。正确使用合格的润滑油能提升亲密体验，但不可替代正规药物治疗阴道干涩等疾病症状。
