产后膝关节和手关节痛，可能是过度劳累、着凉、缺钙、类风湿关节炎等原因所致。建议患者积极就诊以查明病因，并积极进行针对性治疗。
1、过度劳累：产后女性身体较为虚弱，若产后未休息好或者过早进行体力劳动，则可能会导致膝关节和手关节负担过重，出现产后膝关节和手关节痛的症状。建议患者积极休息，可采用推拿、按摩等方式，促进局部血液循环，以帮助缓解疼痛症状;
2、着凉：产后女性身体受凉，则可能会导致局部血管收缩，肢体末端血液循环减少，也会引起产后膝关节和手关节痛的症状。建议患者积极调理身体，可采用热敷、泡脚等方式，帮助促进血液循环，以缓解疼痛症状;
3、缺钙：产后女性身体对营养物质的需求量有所增加，如果营养不良，则易导致缺钙，从而引起产后膝关节和手关节痛，并伴有腿部抽筋、麻木等症状。患者可通过饮食来补充钙质，如进食牛奶、鸡蛋等。若缺钙严重，也可遵医嘱服用碳酸钙D3颗粒来补钙;
4、类风湿关节炎：多与遗传因素、感染因素等有关，患者类风湿因子侵犯膝关节和手关节时，可导致局部组织充血、水肿，引起产后膝关节和手关节痛的症状。患者可采用局部热敷的方式，促进血液循环，以帮助缓解疼痛症状。若疼痛严重，还可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。
