产后久坐骶髂关节痛,可能是由于盆底肌松弛、骨质疏松、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因所引起。建议产妇及时到医院就诊,完善相关检查后进行治疗。
1、盆底肌松弛:在怀孕期间,随着胎儿的生长发育,子宫会逐渐增大,可能会对盆底肌肉造成压迫,导致盆底肌肉出现松弛的情况,在产后如果长时间久坐,则可能会引起骶髂关节疼痛的症状。此时可以通过凯格尔运动来改善症状,也可以通过电刺激疗法来缓解;
2、骨质疏松:在生产之后,女性体内的激素水平会发生变化,容易导致钙流失过多,从而引起骨质疏松的情况,在产后久坐时,可能会导致骶髂关节部位受到损伤,从而引起疼痛的症状。此时可以多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、鸡蛋等,并且可以在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗;
3、腰椎间盘突出症:如果在生产之后不注意休息,经常弯腰或者从事重体力劳动,则可能会导致腰椎间盘突出症加重,在久坐时会对局部神经造成压迫,从而引起骶髂关节疼痛的症状。此时可以通过针灸以及推拿等方式进行辅助治疗,也可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗;
4、强直性脊柱炎:强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病,在发病期间通常会出现晨僵、腰部或胸部活动受限等症状。如果在产后不注意休息,则可能会导致病情发作,在久坐时会对局部神经造成压迫,从而引起骶髂关节疼痛的症状。此时可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗。
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