产后久坐引起骶髂关节痛,可能是由于生理性因素、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、骨质疏松等原因导致。建议及时前往医院就诊,完善检查明确病因后,在医生的指导下给予针对性处理或治疗。
1、生理性因素:如果在产后长期保持一个姿势坐着,可能会导致局部血液循环不畅,从而出现骶髂关节疼痛的情况。通常属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,可以通过适当活动、热敷等方式缓解症状;
2、腰椎间盘突出症:如果本身患有腰椎间盘突出症,在产后长期久坐时,可能会导致腰椎间盘突出加重,压迫到神经根,从而引起骶髂关节疼痛的症状。此时可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗;
3、强直性脊柱炎:如果本身患有强直性脊柱炎,在产后长期久坐时,可能会导致炎症刺激骶髂关节部位,从而引起骶髂关节疼痛的症状。此时可以遵医嘱服用美洛昔康片、阿达木单抗注射液等药物进行治疗;
4、骨质疏松:如果本身患有骨质疏松,在产后长期久坐时,可能会导致骨质疏松加重,从而引起骶髂关节疼痛的症状。此时可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
除此之外,还可能与盆腔炎有关。日常生活中要注意多休息,避免过度劳累以及熬夜。饮食上要以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,并且还可以适当运动锻炼,能够增强自身抵抗力。
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