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夏天太热孕妇可以吃冰糕吗?

发布时间: 2024-05-09 14:47

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每年到了夏天,因为天气很炎热,经常会给人口干舌燥的感觉,这时候总想吃一些冰凉的食物,比如喜欢吃冰糕,吃冰糕具有消暑的作用,但要提醒注意,有些人肠胃功能本来就比较弱,这样的人尽量少吃冰糕,否则吃了可能会导致腹痛腹泻症状,那么孕妇在夏天能不能吃一些冰糕呢?

夏天太热孕妇可以吃冰糕吗?

炎热夏日,身体燥热非凡,这时候搭配一根美味雪糕,确实是不一样的享受。可是对于孕妇来说,夏季孕妇可以吃雪糕吗?雪糕会影响孕妇健康吗?

一、夏季孕妇能吃雪糕吗

能吃,但不要无限制地大吃特吃。

因为冷饮所含的糖分比较高,吃多了容易导致怀孕期间血糖偏高。当孕妇在室外活动的时候,天气燥热,可以食用少许雪糕,清凉解暑,降温效果很好。

血糖偏高对胎儿以及生育都不好,所以一般在怀孕24到28周体检时会要求做糖耐量测试。

如果发现血糖偏高但并没有糖尿病史,医生会要求孕妇控制饮食,调整准妈妈的饮食结构,控制含有大量糖份食品的摄入,将体内的血糖水平控制在正常的水平。到时像西瓜这种含糖高的水果都要控制,就很痛苦了。

二、夏季孕妇吃雪糕注意事项

虽然孕妇夏季能够食用雪糕,但是需要注意雪糕的食用量。雪糕属于冷藏类的食物,对于人体健康存在刺激性。那么夏季孕妇吃雪糕该注意哪些问题?

01

食用过多容易导致腹泻

人体肠胃本来就不大适应生冷性的食物。孕妇的肠胃功能更为敏感。要是孕妇夏季食用过多的雪糕,对于胃部的刺激性过强,容易影响到胃酸的分泌。

孕妇夏季食用雪糕容易引发腹泻的问题。

02

食用雪糕引发胎儿躁动

雪糕太冰凉,孕妇食用之后,对于胎儿的刺激性也是比较大的。此时孕妇很可能会出现胎动频繁的情况,胎儿躁动性较大。虽然不会引发小产的不良后果,但是食用过量,还是会引发不适反应。

03

容易导致感染性疾病

女性怀孕之后,孕妇的呼吸道粘膜可能出现水肿的情况。在这种情况下食用雪糕,雪糕的冰冷刺激到孕妇的呼吸道粘膜,容易引发血管的收缩。

孕妇的呼吸道抵抗能力将会降低,很容易让细菌趁虚而入,导致孕妇出现呼吸道方面的疾病。

一般会伴随咳嗽或者是喉咙痛的情况,要是情况较为严重的话,还会伴随扁桃体发炎的情况。孕妇需要注意雪糕的食用量。

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