2型糖尿病患者可以适量吃辣的东西，但不建议过量吃，否则容易导致血糖升高，不利于病情控制。2型糖尿病患者在饮食方面，主要是注意不能吃含糖量过高的食物，也就是甜食、淀粉含量比较高的食物，且需要尽量少吃脂肪含量比较高的东西，可以多吃蔬菜和水果。
1、能吃：2型糖尿病患者在饮食方面需要注意不能吃含糖量过高的食物，也就是甜食，包括水果、奶油、蛋糕等，也不能吃淀粉含量比较高的食物，比如土豆、藕、山药、红薯等。可以适量吃些辣的东西，但不能过量，以免导致血糖升高，不利于病情控制。如果2型糖尿病患者过多地吃辣椒，还可能会刺激胃肠道黏膜，导致胃痛、腹胀等不适症状;
2、不能吃：2型糖尿病患者不能吃脂肪含量比较高的东西，包括动物内脏、肥肉等，也不能吃油炸、烧烤类食物，主要是由于摄入过多的脂肪可能会导致血糖波动过大，从而不利于病情的控制。
此外2型糖尿病患者也不能吃含糖量过高的食物，淀粉含量比较高的食物主要包括碳水化合物，比如米饭、馒头等。也要少吃刺激性强的食物，比如辣椒、麻辣火锅等。建议2型糖尿病患者在饮食方面以低糖、低脂、清淡为主，且总热量要合理规划，适当进行运动，注意劳逸结合。在医生指导下积极进行降糖治疗，如服用盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
