行为治疗是通过一系列的行为训练,提高男性自控能力,纠正不良的生活习惯、加强运动锻炼、规律作息等来改善早泄的症状。行为治疗常用的方法有以下几种:
1、停-动技术:主要是通过停止刺激阴茎来反复诱发勃起,在射精高潮到来前停止刺激,待兴奋高涨射精消退后再重新刺激阴茎,可以重复进行锻炼,能够有效提高控制射精的能力,从而改善早泄;
2、挤捏技术:可以在性交时将注意力集中于阴茎,不断地刺激产生射精反应,停止刺激后再放松,可以提高控制射精的能力,从而改善早泄;
3、动-抽技术:通过刺激阴茎来反复的抽动,可以增加控制射精的能力,从而改善早泄;
4、其他:避孕套及安全套等也可以减少阴茎的敏感性,从而延长性生活时间,改善早泄。增强夫妻之间的沟通也有助于改善早泄。
行为治疗主要是医生根据患者早泄的严重程度来决定,以此帮助患者改善早泄的情况。同时早泄的患者需要注意,在进行行为治疗时,应先了解早泄的原因,针对病因进行治疗,如对原发病进行治疗等。在日常生活中还需注意保持良好的心态,避免过于紧张。
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