白癜风是一种常见的后天性色素脱失性疾病，表现为局限性的或泛发性的皮肤黏膜及毛囊内黑色素细胞功能消失。该病病因尚不明确，可能与遗传、自身免疫等因素有关。
1、避免食用辛辣刺激的食物：如辣椒、大蒜等食物容易引起上火的症状，不利于病情恢复；
2、少吃富含维生素C和微量元素的食物：如猕猴桃、西红柿、柠檬、草莓等水果蔬菜中都含有丰富的维生素C，而铜元素是酪氨酸酶的重要组成成分之一，如果缺乏就会导致体内酪氨酸酶活性降低，影响黑素合成；此外还应尽量少食动物肝脏、海鲜类以及坚果类食品，这些食物中含有大量的锌离子，会影响人体内的铜代谢平衡，从而阻碍了酪氨酸酶的正常活动，抑制了黑色素的形成；
3、忌烟酒：烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，组织缺氧，易造成血管扩张，血液循环加速，进而加重皮损症状。酒精能直接破坏神经元，且会增加身体免疫力下降的风险，因此要戒掉烟酒；
4、其他注意事项：日常生活中注意保持良好的心态，不要过于焦虑紧张，保证充足的睡眠时间，养成早睡早起的好习惯，同时也要加强体育锻炼，增强自身的抵抗力。另外，在治疗期间一定要遵医嘱按时按量服药，并定期到医院复查。
